3 на 2 към 2 на 1

Предназначение

Играчите се научават да правят правилния пас в ситуации на бързо прекъсване.

Настройка на бормашина

• Започнете с три линии, равномерно разположени през основната линия, подобно на тъкане от трима души.
• От противоположната страна на съда, поставете двама защитни играчи – единият стои под коша, един на линията за фал.

Как работи

1. Започнете с плетене от трима души. След като топката стигне до половината игрище, става игра на живо от три на двама. Играта продължава, докато топката бъде отбелязана, отскочи, или обърнат.
2. Офанзивният играч, който последно докосна топката (изстреля, пропуснат удар, или оборот) спринтира обратно към противоположния край на игрището. Сега е в защита. Остават другите двама офанзивни играчи.
3. Двамата играчи, които първоначално бяха в защита, сега се връщат на корта и се опитват да отбележат гол. Това се превръща в игра на живо от двама на един.
4. Играта продължава, докато топката бъде отбелязана, отскочи, или обърнат.
5. Упражнението започва отново със следващите трима офанзивни играчи на линия.

Коучинг съвети

• Играчите трябва да се опитват да вкарат бързо (3 паса или по-малко), симулиране на истинска ситуация на бързо прекъсване.
• Играчите трябва да преместят топката нагоре по корта чрез подаване, не дриблиране.
• Играчите трябва да говорят за защита.