Свредла за софтбол Пробни версии

софтбол репетиции са времето за спортисти да покажат “ това, което те наистина трябва ” и докажат своите умения . Софтбол треньори на тези нива ще трябва да развият тренировки , които ще представляват нива на квалификация на спортистите ’ и потенциал за растеж в областта на спорта . Натискането бормашини, Накланяме бормашини, отбранителни тренировки , тренировки и Филдинг Фиксатори ’ тренировки са някои от областите, треньорите трябва да работим. Натискането Сонди

Run удря тренировки за софтбол репетиции . Треньори ще търсят позиция на вата , хватката , подбора бухалка и люлка за да назовем само няколко. The Drop Toss витрини вашите играчи ' удря способности. Drop Toss може да бъде създадена по неизследвана област , да гледа навън . Има две момичета на екип . Едно от момичетата, прилепи и другото момиче "капки " топката — си в зоната за удар . За да направите тази тренировка по-голямо предизвикателство , “ капкомер ” на може да стои на един стол. С това добавя елемент , бормашината ще покаже своите играчи ' скорост ръка.
Продажба, покупка, Tryout катеря

Изработването “ Tryout катеря . & rdquo ; Това учение разкрива повече , отколкото само един аспект на един спортист ’ способността да играе софтбол . Tryout надпревара може да разкрие играч ’ и пълна грим включително придвижване и скоростта на стъпалото, блъскане способности и мотивация , улавяне и хвърляне точност и сила на терена. Това е бърз и интензивна тренировка. A треньор и Ловецът ( най-вероятно Ловецът на екип ) ще се изправи у дома плоча . Налице е играч на първия и резервна първи бейзмен . Всички останали играчи стоят в един файл линия зад дома табела. Треньорът удря заземител до трета база и първото момиче, тя играе и го хвърля назад . The Ловецът взема тази топка и я bunts към трета база , по което време на втория момичето излезе , такси и полета на топката. Тя хвърля главня до първа база . Това второ момиче в трета база сега работи за първи и става архивиране момичето , и за архивиране момичето става първият бейзмен докато първият бейзмен пистите до края на третата базова линия. Продажба и Наем Две Bucket Drill

Разделете групата на потенциалните играчи софтбол в четири групи . Групите трябва да бъдат с еднакъв брой . Нива на квалификация не трябва да съвпада с тази тренировка. Една група се поставя зад стопер в близост до външното поле , а другата група , разположена зад втория база близо до непозната област . Треньорите (или треньор и един помощник) са подредени зад фал линията от дома плоча . Треньорите всеки има кофа с топки. Треньорът на фал линията трета база хитове до втора база група. Треньорът на първа база фал линията хитове на групата стопер . Играчите се въртят обратно на часовниковата стрелка . Първото момиче в групата стопер полета на топката ( ударен от треньора ) и хвърля на първото момиче в улов групата зад този треньор. Момичето от стопер сега се върти до Ловецът Group.The Ловецът падне топката в кофата треньорът ' ите и се върти до група следващата Ловецът ' ите , заедно фал линията трета база . Другата страна работи точна по този начин.