ROTC физически изисквания

Към 2010 г., всеки клон на военните има запасен офицер от Корпуса за обучение ( ROTC ) със специфичните стандарти за физическа годност . Стандартите за всеки клон се различават леко , но всички запасни офицери трябва да са физически годни да участват в програмата. Всеки войник трябва да завърши с фитнес тест физическа ( PFT ) с приемлив резултат. Тестът се състои от лицеви опори , коремни преси и срочни мили писти. Минавайки стандарти са зависими от вашия пол и възраст. Има и стандарти за тегло и процент телесни мазнини във връзка с вашата височина . Армията ROTC стандарти

Според класацията Army PFT , тест повдигащ е два - минутен период от време , когато извършвате най-много лицеви опори , колкото е възможно . За мъже на възраст от 17 до 21 , 35 лицеви опори е минималният стандарт с 13 за жените на същата възраст . Следващият тест е два - минутен тест седне - нагоре . Минималният стандарт за двата пола е 45 коремни преси . Последният тест е навременна два километра пробег . Мъжките възраст от 17 до 21 , трябва да попълни на писта в 16 минути , 36 секунди. Жените на същата възраст, трябва да попълнят тест в 19:42 часа . Наем Air Force ROTC стандарти

PFT The Air Force е , подобни на армията , но по-къси . Има един - минути повдигащ и да седне - нагоре тест, последван от навременна 1.5 - мили пробег . Независимо от възрастта , минималния стандарт повдигащ е 33 за мъжете и 18 за жените. Минималният стандарт седнете - нагоре е 40 за мъжете и 35 за жените. Максимално допустимото време на провеждане е 12:30 за мъжете и за жените 14:30 . Продажба и Наем на ВМС ROTC стандарти

Флотът използва тест физическа готовност ( PRT ) чрез осредняване на три нормални тестове заедно . Провинциалните екипи за възстановяване се състои от стандартните тестове на две минути лицеви опори , две минути коремни преси и навременна 1,5 -километров пробег . Всеки завършен тест получава точки в зависимост от диаграмата Navy PRT . Програмата ROTC изисква от вас да се постигне минимален резултат от 60 в началото и поддържане резултат 50, във времето си в програмата.