Navy PRT Изисквания

Готовност тест Navy Физическо ( PRT ) е програма, разработена от военните за моряците довършителни Boot Camp . Преди завършване на тренировъчния лагер , моряци се изисква да се получи резултат от " Good- Low". След завършване на обучението и да стане част от Военноморските сили , моряци периодично се тества отново с тест за физическа готовност . По това време, те трябва да получат оценка от " Задоволителен - Medium ", за да се счита за активен в армията. The 1,5 Mile Run

За 1,5 мили план, от кандидатите се изисква да тече 1,5 мили, толкова бързо, колкото те евентуално може. Комбинирането на ходене, джогинг и тичане е разрешено, но събитието е навременна . За да се получи резултат къса , моряци са насърчавани да се кандидатира за по-голямата част от времето, в покой , когато само е абсолютно необходимо. Полът и възрастта на лицето, се счита , когато играят . Например, за да се получи "отличен - носител" вкара 17 - до 19 - годишен мъж , трябва да попълни на 1,5 мили писта в девет минути и тридесет секунди. Въпреки това , на 30 - до 34 - годишна жена има 13 минути и 15 секунди за завършване на едно и също събитие и се получи същата оценка


Curl - Ups

. по време на теста , кандидатите имат две минути, за да завърши възможно най-много къдря прозорци , тъй като те могат. Всички къдря прозорци трябва да се направи правилно, за да се класирате. Моряците нямат право да се паузи , колкото те искат по време на определените две минути. Подобно на други събития , стандартите за всяка категория се различават. Дори да бъдат отбелязани , моряците трябва да завърши минимум 31-50 къдря прозорци , в зависимост от възрастта и пола.