Как да използваме Плувни Плавници

Основното движение се нарича удар трептене , което може да се направи на повърхността или под водата. Нещата ще трябва
Dive Ботуши
ОЧИЛА
Плавници
Scuba Gear
Шнорхели MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Дръжте ръцете си до тялото ви. Вие ще получите повече от достатъчно мощност от действието на перките сам.

2

Когато плува на повърхността , дръжте краката си доста под повърхността. Bend леко в кръста , ако шнорхел , или да намали плаваемост ако имате водолазна екипировка .


3

Swing краката си напред и назад с коленете си прав , като че ли бяха маршируване .

4

Дръжте краката си удължени. Силата на водата трябва да ги дръпнете в това положение естествено .

5

Извършване дълги , силни ритници, които са по- ефективни, отколкото лошите, накъсани такива. Усилието трябва да дойдат от размахвайки краката и не колене.