Как да използвате най-добре:Цитати за плуване

в тази статия, ще дадем съвет, хакове, съвети и примери за това как най-добре да използвате цитати за плуване, лозунги и мантри, за мотивация и вдъхновение, за да помогнете за подобряване на плуването.

Понякога плувците преминават през трудни моменти по време на тренировки и състезания, където някои може да загубят фокус и вяра в себе си. Когато това започне да се случва, много топ плувци се обръщат към мотивационни цитати, лозунги и мантри за допълнително вдъхновение.

Видове плувни цитати и лозунги

По-долу са изброени примери от три основни източника на плувни цитати и лозунги, а именно от плувни модели за подражание, треньори по плуване или търговски лозунги по плуване.

Плуване Модели за подражание

Цитати от известни плувни модели могат да вдъхновят и мотивират плувците да предприемат определени действия

Например:

Много олимпийски бруст, свят, Европейски медалист и световен рекордьор, върху визуализацията

бруст, Много олимпийски медалист и бивш световен рекордьор за фокусиране преди състезание

свободен стил, Много олимпийски златен медалист и бивш световен рекордьор, върху вярата в себе си и удоволствието от плуването

свободен стил, Много олимпийски и световен шампион и бивш световен рекордьор, върху отношението

Треньори по плуване

Някои плувци използват любимите си цитати от треньор, за да ги насърчат да се представят максимално или да намалят или разсеят всякакви негативни мисли.

Например:

Комерсиални лозунги за плуване

Много компании за бански костюми и оборудване за плуване включват мотивационни цитати и лозунги в своята реклама, които някои плувци приемат.

Например:

Кога да използвате цитати за плуване, лозунги и мантри

Има много случаи, когато плувецът може да използва цитати за плуване, лозунги и мантри за допълнително вдъхновение и мотивация. Вижте примерите по-долу.

Като част от саморазговора

Плувците все по-често използват цитати като мантра за саморазговора си.

Саморазговорът е психологическа самомотивационна техника, използвана от топ плувци. Той замества всякакви негативни мисли с положителни. Това позволява на плувеца да се съсредоточи върху представянето си, в спокойна, контролиран и определен начин.

Създадохме свързана статия, предоставяща съвети, хакове, съвети и примери, за това как най-добре да използвате саморазговора по плуване, за да се подобри работата по плуване. Които можете да видите, като щракнете върху тази връзка:плуване саморазговор.

В дънер за плуване

Много плувци поставят разпечатки на любимите си мотивационни цитати и лозунги в дневника си за плуване.

Например:

Олимпийски шампион и бивш световен рекордьор

Създадохме свързана статия, относно ползите от наличието на дневник за плуване. Което можете да видите, като щракнете върху тази връзка:Дневник за плуване

Поставяне на цели за плуване

Много плувци прикачват мотивационни цитати и лозунги към своите листове с цели за плуване.

Например:

Някои плувци използват подходящи цитати от плувни модели за подражание

Например:

гръб, пеперуда, Свободен стил и индивидуално смесено много олимпийски игри, Световен шампион и световен рекордьор

гръб, Трикратен световен шампион и бивш световен рекордьор

Създадохме свързана статия за това как да зададете цели за плуване, за да се подобри работата по плуване. Които можете да видите, като кликнете върху тази връзка:цели за плуване

По време на състезанието

Някои плувци използват цитати за подражание за плуване, да ги мотивира преди състезанието.

Например

гръб, Свободен стил и индивидуално смесено състезание, много олимпийски и световен златен медалист и световен рекордьор

бруст, олимпийски шампион, Световен шампион и бивш световен рекордьор

Някои плувци използват лозунги за плуване, да ги мотивира преди състезание.

Например

По време на тренировка

Някои плувци използват цитати за плуване, да ги мотивирате преди тренировка. Например

Някои плувци използват цитати за подражание за плуване, да ги мотивирате преди тренировка. Например

свободен стил, мулти олимпийски, Световен и европейски златен медалист и бивш световен рекордьор

„Винаги когато тренирам, Мисля за олимпиадата. Когато ме боли по време на тренировка, Мисля за Олимпиадата"

В тренировка, някои плувци поставят любимите си цитати, лозунги или мантри върху бутилката им с вода.

Например:

Сутрешна тренировка

Понякога плувците се нуждаят от малко допълнителна мотивация, да посещават сутрешни тренировки, особено когато е студено, тъмно и мокро. Много плувци правят посещението на сутрешната тренировка част от процеса на постигане на целите по плуване. Някои плувци имат своите цели, вдъхновяващи цитати или изображения, показани, където могат да ги видят веднага щом се събудят.

Например:

Създадохме свързана статия, на сутрешна тренировка по плуване. Които можете да видите, като кликнете върху този линк:Сутрешна тренировка по плуване

Хранителна помощ

Някои плувци използват цитати от модели за подражание в плуването, за да си напомнят за важността на доброто плувно хранене, като поставят цитатите в хладилника си.

Например:

Златен медалист от олимпийски игри на няколко удара

Създадохме свързана статия, относно храненето за плуване. Които можете да видите, като кликнете върху тази връзка:хранене за плуване

Други полезни лозунги

Например:

За вкъщи

Понякога плувците преминават през трудни моменти по време на тренировки и състезания, където някои може да загубят фокус и вяра в себе си. Когато това започне да се случва, много плувци се обръщат към мотивационни цитати, лозунги и мантри за допълнително вдъхновение.

Свързана публикация:„Цитати и лозунги за плуване“

Публикуваме свързана публикация: Цитати и лозунги за плуване колекция от над 600 мотивиращи и вдъхновяващи цитати и лозунги от най-великите плувци и треньори в света. За повече подробности и информация за поръчка, моля използвайте следния линк: Цитати и лозунги за плуване

Библиотека с ресурси за плуване

Предоставихме библиотека с ресурси за плуване, съдържащ връзки към всички наши публикации и статии в блогове. За достъп до всяка статия просто щракнете върху връзката към прикачената страница:Библиотека с ресурси за плуване