Какво е добър Shoe за Близкия Разстояния

? Има много видове обувки за бягане , които са проектирани с различни нива на възглавница и подкрепа , както и за използване на различни разстояния и терен. Средна дистанция обувки са специално предназначени за спортни събития , вариращи от коловоза 800 m до една миля. Характеризира се с висока скорост , този спорт изисква издръжливост. Проследяване на обувки с шпайкове ще помогнат за увеличаване на сцепление бегач . Има няколко препоръчани обувки на пазара за средата бегачи на дълги разстояния . Spike проект

Шиповете предназначени за средна дистанция обувки са малко по-гъвкави , отколкото спринт скок и се характеризират с по- малка , предната част на стъпалото скок плоча . Преди да закупите чифт обувки на средни разстояния , това е важно да се допитаме за повърхността на обучение ще се използва върху тях , тъй като някои песни не позволяват някои видове шипове. Някои пикове могат да бъдат използвани за скачане както и работи. Например , The Brooks Womens PR MD , която включва шест мм шпайкове и гаечен ключ с обувките , също така препоръчва техния продукт за скачане .


Мъжки обувки

Има разнообразие от обувки на средни разстояния на разположение за настаняване на мъжки пътеки . The Asics Hyper MD 4 е универсален мъжки обувки , който е идеален за средни разстояния , но също така и за други събития, като профучава и хоризонталните скокове. A изкуствена кожа и мрежа горната добавя дишане и оферти ходилото увеличили подкрепа на свода и петата. За да се запази водоизместването обувки , Asics създаден приплъзване плоча найлонов скок . 2012 Zoom Виктори обувки Nike се отличават с това, което Nike твърди, че е най-лекият средата на разстоянието скок някога в производството. Подобрена TPU акула също увеличава здравина на обувката на пистата .