Как да се увеличи скоростта на промяна в софтбол Накланяме

Модифицирана софтбол Накланяме изисква техника, която е различна от slowpitch както и Fastpitch софтбол . Не вятърни движения право , и на вашия backswing можете да повиши само нивото на топка с рамото си , която поддържа промяна пичинг -бавно в сравнение с обикновения Fastpitch . Slowpitch използва различна техника, изцяло , където топката се хвърлиха в арка на тесто и скоростта не е фактор. Нещата ще трябва
Софтбол
Glove
Catcher

Покажи повече инструкции

1

Хвърли задкулисните терени до Ловецът без да се фокусира върху зоната на стачка, за да започнете . По-лесно е да се съсредоточи върху първата скорост , отколкото да се съсредоточи върху скоростта и точност в същото време . За да се увеличи скоростта , колкото да хвърли топката, практиката като господстващото си страна хип промяна към дома плоча като пуснете топката. Ако сте дясна ръка , като стъпка с левия си крак , за да стартирате терена , нали си хип трябва да следват чрез с топката.

2

Дръпнете си пичинг китката обратно точно преди да пусне топката. Както можете да отидете на топката , щракам китката си, за да даде топката на добавяне скорост. Тази техника също работи в Fastpitch , но тя може да бъде променена , за да работят в модифицирана Fastpitch , както добре. Колкото по-бързо щракам китката си , толкова повече скорост ще добавите към терена.


3

Поддържа силна движение на флуиди , колкото поеме силна крачка към дома плоча , повишаване на вашата ръкавица ръка, за да посочи към Ловецът . Силната напред стъпка дава импулс , и като следвате чрез с помощта на ръкавица ръка като баланс , снимайте и двете си китка и бедро .