Съвети за избор на маратонки

Е - прилепнали маратонките са един от най-важните инвестиции, като бегач , защото те защитават и смекчаване краката си , като същевременно абсорбират ефекта от тренировката си . Отделете малко време , когато пазарувате за маратонки за да се гарантира правилното годни и имайте предвид следните съвети в ума, така че може да работи с пълна увереност . Магазин в бягане Store

Ако сте сериозен бегач или дори ако сте само началото , закупуване на правилния чифт маратонки , е може би най-важният фактор в продължи успеха си . Ето защо трябва да пазаруват за своите маратонки в магазин , който да обслужва пътеки . Служителите ще бъдат обучени , за да се оцени краката си и работи нужди, като например разстояние или над какво терен и да ви покажа това, което най-добре е за вашата feet.Take чифт чорапи с вас, че обикновено носят и да пазаруват в края на следобед или ден , когато краката ви са най -големите, за да сте сигурни , за да намерите най-добрата двойка за вас. Разходка или дори да тичат в магазина толкова дълго, колкото е възможно , за да видим как ще се чувстват краката в обувките , докато в движение .


Точен Fit

Продавачът при тичане магазин ще разгледаме как ви стъпка и да се премести напред на краката си , който се нарича пронация . Налице са маратонки за всеки вид походка, от движение -контролирано, за да обувки стабилност да подплатени такива. След като вече имате няколко чифта избрах да пробвам , проверете за следното, за да се осигури правилно fit.When маратонки са завързана на краката си , натиснете между вашия палец на крака и края на обувката. Ако вашият пръст се натиска срещу обувката , тя е прекалено стегнат , и вие трябва да се опитате поне още половин размер по-голям. Не трябва да има достатъчно пространство, за да натиснете пръстите си надолу, но ако намерите вашия крак се движи около вътре в обувката , те са твърде големи за вас. Опитайте с размер половин smaller.If петата си диапозитиви и излиза лесно , трябва да се намери друга двойка, която смекчава петата си , без да я стискате здраво , а същото важи и за ширината на обувката си . Ако си маратонките са прекалено тесни или прекалено широки за вас , бихте могли да бъдат себе си за създаване на нараняване . Отделете време, за да се намери правилното монтиране тичане обувка.