Как да преминат Alley - Oop
Баскетбол
Basketball обръч
Покажи повече инструкции
1
Адванс надолу съда към обръч баскетбол с умерени темпове , за да започнем с това . Като се упражнявате и да натрупа опит , можете да го пробвате с пълна скорост .
2
Изберете позиция, в която желаете да направите прохода. Това трябва да бъде в рамките на линията за три точки , но все още извън платното за наказателен удар , който обикновено е твърде добре покрива, за да хвърля алея - OPP паспорта и с малка точност по време на нормална игра.
3
Направете случаен контакт с очи с партньора си , името си сред голмайсторите , като наближите линията , на която сте избрали да направите своя пропуск. Изчакайте за вашия партньор, който да покаже готовност да скочи. Това е мястото, където на практика се предлага в удобен, тъй като ще трябва опит играят заедно, за да имат безшумен съобщението е необходимо да се предвидят движенията на партньора ви .
4
Хвърли баскетбол към страна на партньора си на коша , като се използва същото хвърляне движение трябва да използвате , когато приемате изстрел . Насочете хвърляне , така че да отплава малко над ръба в обсега на партньора си в момента вашият партньор постига височината необходимо да шлем топката през обръч .
5
Гледайте като ваш партньор резултати . <Бразилски >