Sports Бокс Съвети

Boxing се нарича " Sweet наука ", защото там е много повече за спорта , отколкото покрай юмруци и танцуващи крака. Въпреки естествената енергия е актив , боксьор трябва да наема и стратегия и техника, за да преодолее съперника си. Ето някои важни съвети за добре закръглени боец . Балансът е Key

Без значение колко силен физически и да е той , техники боксьор няма да бъдат ефективни , ако тялото му е постоянно от равновесие . Expert Boxing твърди, че един боец ​​трябва да е наясно с неговия център на тежестта, който се намира в бедрата си . A боец трябва да се огъват коленете си , защото претендент с по-нисък център на тежестта , ще имат по-добър баланс и способност да прокара своя опонент около пръстена . Той не трябва да над - извършване на ударите му , тъй като това ще го хвърлят от равновесие , което не само ще се изважда мощност от неговите удари , но ще го остави открита възможността да се пробвам и евентуално да бъде съборена на платното.
<Бразилски >
Recoil

A боксьор може да хвърли страхотен удар , но ако той не нокаутира противника си с един изстрел , той е по-добре знаят как да се отдръпне . Всеки път, когато един боксьор хвърля един удар , той се оставя отворена за брояч. От решаващо значение е , че той донесе ръцете си обратно в неговата охрана положение след всеки удар . Това не само го предпазва от насрещно движещите се удари , но също така подобрява качеството на ударите му . Punches са по- ефективни, когато се скъса отколкото да избута . Откатът добавя както щракам и скорост на ударите , което от своя страна добавя мощност на стачките .