Излизането от Wrestling движение на Пиле Wing

крило на пиле, или ръката бара , е борба задържана , че е най-добре да не влезе. A борец обикновено използва този ход , за да закачите на ръката на противника си в очакване на още един ход, или просто да го укроти . Ако се окажете притиснат , ще трябва да наемат специални техники, за да се освободите . Инструкции

1

Доведете тялото си от пода , като просто извие гърба си и вдигане на бедрата . Това ви оставя в по- уязвимо положение , като освободи ръката си от задържане пиле крило е изключително трудно, ако сте за апартамент на тепиха или на пода .

2

Scoot далеч от опонента си , използвайки вашата безплатно ръката . Това обикновено се нарича " скариди " в борба, и тя създава необходимото пространство между вас и вашия опонент .


3

Изправете си закован ръка навън , насилствено , като същевременно запазят бедрата от пода . След като сте се изправи си закован ръка , бързо се търкаля изпод своя опонент.