Хедвиг Весел | В разговор с норвежкия фрийрайд скиор

Вие сте голям фен на йога, какви ползи мислите, че носи тя за вашето каране на ски и благополучие?

Йогата е голяма част от моето благополучие и представянето ми за каране на ски. На първо място, имам нужда от йога, за да прекъсна връзката. Да се ​​опитам да бъда със себе си и да не мисля за всичко, което трябва да направя.

Всяка сутрин започвам с йога, преди да си включа телефона и преди да закуся. Това е първото нещо, което правя, за да ме поставя в добра позиция, в която си напомням за целите си и се опитвам да присъствам.

Елементът на разтягане на йога също е страхотен и за мен е важно да бъда гъвкав, така че това да е от полза. Йога също ми помага да се свържа с моя фокус и психическа стабилност.

Когато съм в планината или преди състезание, мога доста бързо да се фокусирам и да не се разсейвам от другите или времето. Мога да стигна до място, където просто се фокусирам върху това, което трябва да направя.

Как се грижите за психичното си здраве при целия натиск?

Това, което се опитвам да правя, е да анализирам всеки ден и да мисля какво съм направил добре и какво бих могъл да направя по-добре. Усещам натиск върху себе си, защото искам да се справя добре, но това е по-скоро вълнуващо чувство. Всъщност не чувствам никакъв натиск отвън, защото просто се фокусирам върху себе си.

Гледам на всяко състезание и на всяко бягане, тренировка или ден в планината като на учебен процес за себе си и си напомням защо искам да се състезавам или карам ски. Когато го направя и си напомня за целите си и защо това е важно за мен, наистина е лесно да се чувствам щастлив и да получавам сила от малките неща. Опитвам се да си напомня, че самото пътуване е забавно.

Какви съвети за безопасност бихте дали на амбициозните фрийрайдъри?

Бих препоръчал да карате ски с някой, който е по-добър от вас, защото тогава ще се подобрите по-бързо. Ще се напрегнете, но е важно да запомните своите граници.

За мен един аспект на безопасността е опасността от сняг и лавина. Тук е важно да направите всички изследвания и да знаете как трябва да карате ски, като се има предвид състоянието на снега. Важно е да имате предвид как се чувствате и способностите си в този конкретен ден.

Не се чувствайте принудени или притиснати, добре е да кажете „не“ или да тръгнете по различен начин и е добре да имате лош ден и просто да искате да пътувате по пистата или в парка. Важно е да сте свързани със себе си и да правите това, което ви вдъхновява, а не да бъдете притискани от другите, защото чувствате, че са по-готини или по-добри –  но наистина погледнете какво ви вдъхновява.

Какво е вашето мнение за Световната обиколка на Freeride, която обявява равно заплащане за жените?

Хубаво е, че е равностойно, но всъщност не обръщам много внимание на това. Паричната награда е бонус, но за мен това не е фокусът, така че всъщност не ме интересува, но мисля, че е добре, че е равен. В същото време, ако човек се класира на четвърто или пето място от 20 или 30 и едно момиче може да катастрофира при всяко бягане и да му се плаща повече, мисля, че това е несправедливо.

Взели ли сте някакви стъпки за намаляване на въглеродния си отпечатък?

Винаги се опитвам да намаля колкото е възможно повече. Пътувам леко. В нашия спорт и тази индустрия и работа трябва да пътувам и да се опитвам да правя други добри неща отстрани. Храня се веган почти през цялото време и се уверявам, че рециклирам старателно всичките си отпадъци. Освен това намалих плащането си от Tour, за да намаля въглеродния отпечатък с подкрепата на Alpina.

Кой беше любимият ви момент на ски?

Един от любимите ми моменти беше VerbierXtreme 2018 след Олимпийските игри, когато получих Wildcard на Verbier. Спомням си, когато стигнах до върха с хеликоптера и просто се оглеждах наоколо и всъщност започнах да плача, защото беше толкова красиво.

Имаше толкова много емоции и бях толкова развълнуван и уплашен и това беше наистина мощен момент за мен. Карах ски Bec de Rosses за първи път, което беше невероятно и започнах кариерата си като фрийрайдър, това беше доста готино преживяване.

Как бихте насърчили повече хора да се занимават с фрийрайд?

Бих казал просто излезте там и карайте ски с приятелите си. Отново, моят съвет би бил винаги да караш ски с хора, които са по-добри от теб и да се опитваш да се напъваш всеки ден. Freeride е най-доброто нещо на света и определено бих посъветвал хората да го пробват по безопасен начин. Карайте ски с хора, на които имате доверие, и карайте ски на ниво, на което се чувствате комфортно и безопасно.

Какво сте правили по време на блокиране?

Бях във Вербие две седмици след блокирането. Направих леки ски турове и много йога и започнах да правя фитнес тренировките си на балкона, правейки лицеви опори, коремни опори и всякакви подобни неща.

След това отидох в Швеция с приятеля ми и пътувах с колата си и бяхме доста изолирани, само двамата в къщата и се катерехме много в Швеция. Там правилата бяха доста свободни, но ние се опитахме да останем изолирани и бяхме наистина щастливи и развълнувани, че можем да излезем да се катерим.

Сега съм в лятната си къща в Норвегия на малък остров извън Осло и се опитвам да използвам всеки ден, доколкото мога, и да се върна във фитнеса и да започна да работя и да планирам следващата година. Сега, разбира се, уча бизнес администрация на пълен работен ден онлайн. Обикновено уча в Швейцария, но сега съм в Норвегия и мога да го направя от тук.

Как мислите, че пандемията ще засегне индустрията за снежни спортове?

Мисля, че хората може да пътуват по-малко за няколко години и може би да останат в нашите собствени страни. Ще има ли зрители? Може би не, особено през първите няколко години. Мисля, че спортът като цяло ще бъде много различен, но за мен е твърде рано да се каже. Страх ме е, но съм развълнуван да видя как ще започнем, ще се променим и ще се опитаме да се адаптираме, да извлечем най-доброто от това и да останем позитивни. Надявам се, че ще можем да караме ски и да се състезаваме в бъдеще.

Какъв е планът ви за следващия сезон?

Планирам да се състезавам на Freeride World Tour, въпреки че не знаем точно как ще се проведе. Моят план Б ще е да пътувам и да снимам из Норвегия, ще видим.

**********

Нов филм на канадската режисьорка Кейти Бърел дава честна представа за света на елитното състезание и предизвикателствата, пред които са изправени Хедвиг и нейната бивша шампионка Лорейн Хюбър на пистата. Научете повече тук.

За да видите още произведения на Софи Мийд, посетете нейния уебсайт.