Как да бъда добър Wide Receiver
Футбол
куотърбек
Defender MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
Practice улов футбола винаги, когато имате възможност . Широки приемници трябва да могат да се държат за топката. Екип с куотърбек и практика улов на всички видове пасове : куршуми , LOBS , странична минава , да скачат топки, наляво , за да си прав, ниско , високо . Колкото повече се упражнявате , толкова по- комфортно се превърне получи топката в игрови ситуации .
2
Изостряне си маршрут текущите умения. Работещи плавни , отчетливи линии с бързи почивките ви помага да се отдели от защитниците и да стане жизнеспособна мишена за вашата куотърбек . Минете през всеки маршрут в PlayBook : наклонени , пропускателни модели, избледнява , мнения , куки , от маршрути. Научете как да се прекъсне бързо, за да запази защитника познае къде вие всъщност позиция .
3
Подобряване на вашия климатик , правейки спринтове . Широки приемници трябва да работят непрекъснато през офанзива серия , дори когато те не са предназначени целта на играта . Спринтове подобряване климатик , а също и да ви помогнат да се упражнявате прекъсна линията на сблъскването бързо. Спринт 10 ярда и обратно , а след това се увеличи с десет ярда всеки път , докато не спринт на дължината на футболно игрище .
4
Разработване на химията с куотърбека . Куотърбек и широк приемник комбинации, които имат голям химия , като Пейтън Манинг и Реджи Уейн на Индианаполис Колтс , повишаване на ефективността на извършване на престъпление. Практика си маршрути , докато получават хвърля от куотърбек . С течение на времето , вашата куотърбек ще разбера най-добрите начини , за да можете да получите на топката. Timing ще подобри и вашите широки приемните умения ще бъдат по-добре усвоени.
5
Practice тичам блокиране срещу отбранителен обратно . На течаща пиеси , широки приемници все още трябва да блокират определени условия за движение назад . Line срещу отбранителна назад и когато пиесата започва , спука се от линията и да се ангажират защитника . В подходяща писта блок, позицията на широк приемника е разширен , лакти остават близо до тялото му и ръцете му ударят защитника в гърдите.