Игра Speed Calls
Предназначение
Подобряване на способността за улавяне в различни ситуации
Настройка на бормашина
- Поставете 2 автобуса един срещу друг на 10 ярда един от друг, всеки с по няколко футболни топки
- Играч, участващ в тренировки, подредени между треньори, с лице надолу
- Поставете конус на 5 ярда вляво от играча, с дефанзивен гръб, играещ на 2-3 ярда надолу от конуса
Как работи
- Треньорът прави пас към приемника, който хваща топката, преди бързо да се завърти на 180 градуса, за да направи 2-ри хващане от треньора зад него, хвърлящ следващото пас.
- След това играчът незабавно бяга към конуса, улавяне на пас от 1-ви треньор и след това отрязване надолу по полето при конуса.
- След това играчът трябва да победи полето надолу и да получи пас отгоре от втория треньор, за да завърши повторението.
Коучинг съвети
- За максимална ефективност, тази тренировка трябва да се изпълнява отчетливо, като треньорите хвърлят изпреварващи пасове, за да принудят приемащия бързо да намери паса и да улови