Coaching
екстремни спортове
фитнес
Бойни изкустваМанталитет на защитния преход:връщане на топката
Тази сесия беше представена в Клиниката за треньори на футболни шампиони 2018 от Боби Муус, главен треньор на мъжкия футболен отбор Wake Forest Demon Deacons. Научете повече за Клиниката за треньори на футболни шампиони.
Описание:5v2 в мрежата. 4 атакуващи играчи отвън с един играч централен. Играйте няколко рунда. Първо без точки, просто атакуваща група се опитва да задържи топката възможно най-дълго, и да видим дали могат да получат ритъм. Напред към игра, в която атакуващата група получава точка, ако успее да се свърже с централния играч и да излезе обратно навън. Отчита се само като точка, ако централният играч се свърже с някой, различен от човека, който го е играл в тях.
Ключове:Двете трябва да работят заедно, за да направят мрежата малка, и изрязва пасове към централния играч. Ключът за атакуващата група е постоянното движение от централния играч, и поддържане на топката да се движи бързо отвън, за да намери възможности за проникване.
Описание:Група защитници чакат зад портата. 3 влизат в началото и се защитават срещу 7 нападатели. Когато спечелят топката, те могат да отидат към някоя от целите. Атакуващият отбор се опитва да задържи топката, 7 прохода =1 т. След като бъде отбелязан гол или топката излезе, нови трима защитници влизат в мрежата, но те не могат да влязат, докато 3-те не излязат през портите.
Ключове:Работете усилено, за да затворите пространството като група с добра техника. Не се разделяйте и заключвайте играта на една страна. След като бъде отбелязан гол или топката излезе, колко бързо може да премине защитната група, за да влязат 3 нови играчи?
Описание:7v7 +1 в решетката с цел от всеки край. Всеки отбор може да използва само своята атакуваща цел. Получете точка, като изиграете високата цел и след това се свържете с бегач от 3-ти човек в крайната зона. Ако отбор вкара топката в целта, те се възнаграждават с притежание при стартиране на новата топка. Топката идва от треньора отстрани. Играйте 3-3-1.
Клавиши:Работете в линии, за да натиснете противника и да откажете централните ленти за преминаване, гледайте да противодействате на целта, когато спечелите топката, и бегачи на писта, за да откажат пасове на 3-ти човек, бегачи от целта. В атака се опитайте да разбиете противника централно.
Описание:3 отборно владение. Който и отбор да загуби притежание, се защитава срещу другите двама.
Ключове:Затваряне на пространството отбранително и намаляване на полето. нападение, преместване на топката бързо и се опитва да намери превключвателя.
Описание:10 v 8 отиват към целта. Защитна група с 2 линии от 4. Когато защитната група я спечели, те се опитват да намерят един от контраголовите за точка. Топката се въвежда от треньора в средата на терена.
Ключове:Останете компактни и изрежете централните ленти за преминаване отбранително. Дръжте атакуващата група широка, и пистовите бегачи на обслужване. Ключовете за атакуващата група са постоянното движение извън топката и поддържането на топката да се търкаля. Можем ли да проникнем централно, вместо да се задоволяваме с широка игра?
