Коучинг и обучителни сесии за възрастова група от 6 до 10 години за сезона Преглед

Следва откъс от The Ultimate Youth Coaches Training Guide; Пълна програма за обучение и обучение за развитие на възраст от 6 до 10 години.

Тази програма от 750 страници е идеална за младежки треньори, които искат да започнат обучението си по футболен треньор, а също и за онези по-напреднали и опитни треньори, които искат да обучават своите играчи възможно най-добре в тези прекрасни отворени възрасти за развитие и образование както на ум и тяло. Нашият план е да помогнем на всички треньори на каквото и ниво на опит да са. Открийте повече

Използване на теорията на обучението за влияние върху практиката

Изпълнение +
Учене +
Краткосрочен
Дългосрочен
Повторение
Свободна игра
Специфичен
Променлива
Блокиран
Случаен
Малко решения
Много Решения

Краткосрочно обучение и представяне

Най-голямото краткосрочно подобрение в ученето и производителността идва от практиката, която е много повтаряща се, специфични за изискваното умение (практикуване на тази конкретна техника), използва блокирана (повтаряща се) практика, която включва малко решения.

Този тип практика ще демонстрира най-големи краткосрочни печалби в представянето, но е необходима за увеличаване на вероятността за дългосрочно обучение.

Упражняване на контрол и манипулация на топката многократно в определено място без конкуренция; както правим с по-младите играчи, е пример за това краткосрочно обучение. Това изгражда увереност и помага за представянето. Въведете конкуренцията бавно.

Дългосрочно обучение и представяне

Най-големите ползи в дългосрочното учене и подобрената производителност идват от практиките, включващи повече свободна игра, използва променливи условия на практика, и включва вземане на много решения.

Развивайки предишния пример за контрол и манипулация на топката тук, в област с „противоположна“ практика, където трябва да се вземат решения кога, къде и как да използвате топката.

Следователно трябва да започнем играчите от ранна възраст, използвайки практиките, отнасящи се до модела за краткосрочно обучение и докато се развиват, докато играчите въвеждат практики, свързани с модела за дългосрочно обучение.

Проблеми с краткосрочно обучение

Краткосрочните практики за целите на изпълнението могат да доведат до демотивация (скука), ако се прекалява. Необходими са подходящи предизвикателства и разнообразие. За да избегнете този фактор на скуката, практики, които са по-контекстни на играта, т.е. разположени в подходящи игрови зони, но все пак включват повторение, ще бъде по-мотивиращо. Играчите могат да видят значението в играта за движенията.

Практиките, които създадох, включват малко състезание, което има за цел да поддържа мотивацията на играчите и да избягва фактора на скуката, като например:колко преходни завои може да направи играч за минута?

Това включва повече практика и по-малко коучинг интервенции, тъй като тези практики могат да бъдат проектирани да работят автоматично с минимална намеса от страна на треньора.

Практиките могат да варират от блокирано повторение до по-случайна свободна игра, но в повтаряща се форма, 2 v 1 например, много повторения с претоварване 2 v 1, но разнообразие и свободна игра, както и вземане на решения и избор в рамките на повтарящите се практики.

фитнес

Страничен продукт от повтарящи се, малка практика за намеса на треньора е, че специфичните фитнес качества се подобряват в зависимост от типа, интензивност и честота на практиката.

Модел за краткосрочно обучение

1. Повторение на едни и същи техники - специфични практики, използващи тези техники
2. При тези практики трябва да се вземат малко решения
3. Въведете състезателен елемент бавно, когато играчите са преучили специфичните техники, за да могат да постигнат успех
4. Поддържайте го интересно, за да избегнете скуката
5. Въведете игри с претоварване и след това малки игри, за да преодолеете пропастта между двете форми на обучение

Модел за дългосрочно обучение

1. Представяме ви безплатна игра – също и ситуации с игри
2. Използване на различни теми на практика
3. Увеличаване на броя на решенията, които трябва да бъдат взети
4. Връщане към краткосрочни практики, периодично за по-нататъшно циментиране на тези техники за продължаване на дългосрочното развитие на играчите

Това е разбивка на коучинг и обучение, които вървят с всяка сесия
Планирайте

1. Контролен списък за план на сесията
2. Загрявки
3. Тема за индивидуален план за сесия
4. Малкостранни игри
5. Бърза работа на краката и координация
6. Охлаждане (същото като загряването, макар и с по-бавно темпо)

Като треньор можете да ги правите в произволен ред, може да искате да промените играта с малки страни на след загрявката, но преди темата, или бързата работа с краката го правят в началото, когато са пресни. Това по-горе е само обичайните сесии на поръчка, които се изпълняват.

Представени

Ръководство за обучение на Ultimate Youth Coaches 69.50

Завършете програма за обучение и обучение за развитие на възраст от 6 до 10 години

Тази програма е идеална за младежки треньори, които искат да започнат обучението си по футболен треньор, а също и за онези по-напреднали и опитни треньори, които искат да обучават своите играчи възможно най-добре в тези прекрасни отворени възрасти за развитие и образование както на ума, така и на тяло. Нашият план е да помогнем на всички треньори на каквото и ниво на опит да са.

Ние се стремим да предоставим възможно най-добрата образователна информация за всички треньори на играчи от 6 до 10 години по отношение на Техническата, тактически, умение, Психологически и физически атрибути, от които играчите се нуждаят на тази възраст, и след това обединете всичко това в екипна концепция. С нарастването на възрастовата група се увеличава и вида на необходимото обучение.

Ограничено време:Вземете безплатно копие на Best of Amplified Soccer Training Volume 2 (стойност $6,95) с вашата покупка