Какви са предимствата на видео анализ в Спорт

? Video анализ е процесът, чрез който треньори и играчи, преглед на видео кадри на практиките и игри, за да подобрят представянето на играчите или да ги подготвят за бъдещите противници. Преглед на видео кадри е основна за спортове като футбол, в която екипът трябва да коригира своята стратегия срещу нов противник , преди всеки мач . Видео анализ може да бъде от полза за подобряването на механиката на индивидуален играч , както добре. Правилна форма

Има много различни методи коучинг за получаване на даден играч да извършите движение правилно . Някои треньори казват играчи на всички неща, които те правят погрешно и как да ги отстраним. Timothy W. Gallwey , автор на книгата " The Inner игра на тенис ," предлага многократно показва играчите как да се направи движение правилно . Ако даден играч е показан видео за това как да се хвърлят една топка или удари форхенд правилно отново и отново , тя може да му помогне да се коригира формата си. Използване на видео за тази цел може да спести от треньора се налага да правя движението перфектно много пъти, за да покаже на играча .


Място за подобрение

By гледате видеозапис на атлетично си представяне, един играч може да се види как тя може да се подобри. За разлика от това , играчът не може да бъде в състояние да се вслушат в съветите на треньора си , ако той не може да се визуализира това, което той прави погрешно, и може да се задържи в извършване на атлетично умение неправилно. Виждайки видео кадри от грешка дава на играча възможност да се възприеме необходимостта от подобряване на неговото движение . Продажба и Наем на силните и слабите страни

Футболни треньори често могат да се видят гледане на час струва на игра кадри , показващи предстоящите опоненти. Това помага на треньорите да се определят силните и слабите страни на съперника си и да формира план за играта . Например , ако забележите , че треньор едната страна на защитата на противника има тенденция да бъде по-силна , отколкото друг , треньорът да изпълнявате обидни отигравания, които са насочени към слабата страна. Треньорите могат да използват тази информация, за да вземе решение за двата офанзивни и дефанзивни схеми.


Injury Progression

Видео анализ в спорта не просто трябва да се отнасят до това, което се случва на терена . Контузии случват в спорта, и това е важно за спортистите да се възстановят възможно най-бързо и възможно най-пълно преди да се върне , за да играе с останалата част от екипа . Чрез анализиране на видео на обучението и рехабилитацията на един играч , а треньорския щаб може определяне на етапа на възстановяване на играча е достигнал . Ако играч все още е по-благоприятно за пострадалото крак или глезен, той може да се наложи да се пази от джогинг и тичане тренировки за допълнително време, за да се уверете, че няма шанс за повторна травма .