Как да използваме Хавайският - обръчите за Golf Swing Обучение

Хавайският - обръчите може да помогне да се обучават изкачване и спускане люлки един голфър . Играч, който сложи обръч на земята може да се получи визуална за това колко далеч от бедрата му се люлее като той замахва с клуба. Чрез строг нагоре и надолу хип завои, един играч може да предотврати тънък изстрел , което означава, че клубът е учудващо твърде високо на топка за голф , и мазнини изстрел , което означава, че клубът се удря земята преди да удари топката. Инструкции

1

Поставете Hula - обръч на земята.

2

Вземете вашата позиция голфър във вътрешността на Hula - обръч с голф клуб в ръка .
<Бразилски >
3

Swing в една въображаема топка, като обърне внимание на своя суинг .

4

Съсредоточете се върху вашето изкачване хип люлка.

5

Превърнете дясната тазобедрена по десния кривата на Hula - обръч .

6

Практика люлка до дясното си бедро остава в рамките на Хавайският обръч района.

7

Съсредоточете се върху вашето спускане хип люлка.

8

Включете лявата си тазобедрена по кривата на лява ръка на Hula - обръч .

9

Практика на суинга до бедрото се научава да се превърне във вътрешността на Hula - обръч .