Как да се справите, когато срещнете дива природа по пътеките

За достъп до цялото ни покритие за тренировки, екипировка и състезание, плюс ексклузивни планове за обучение, снимки на FinisherPix, отстъпки за събития и GPS приложения,>","name":"in-content-cta","type":"link"}}'>регистрирайте се за Outside+.

Неочакваните сблъсъци с диви животни по пътищата и пътеките могат да бъдат изнервящи. „В по-голямата си част тези срещи с животни, които имате, ще бъдат безобидни“, казва Джим Фредерикс, д-р, главен ентомолог в Националната асоциация за управление на вредителите. Въпреки това, има някои ситуации, в които тези срещи с диви животни могат да бъдат опасни – ето какво трябва да знаете.

Винаги бъдете наясно

Най-вероятно е да видите животни, ако бягате призори или здрач, когато животните са в движение. Самият бегач, Фредерикс често вижда белоопашат елени по време на сутрешните си бягания близо до дома си в Северна Вирджиния. „Те са тихи и някак си се промъкват до теб“, казва той. „Тичаш и тогава изведнъж виждаш две блестящи очи от храстите – може да бъде наистина стряскащо!“ Важно е „да сте наясно със заобикалящата ви среда“, казва той, „защото като просто бъдете напълно изненадани от неочаквано животно, е наистина лесно да направите грешна стъпка или дори да излезете на улицата в трафика“.

Знаете как да идентифицирате бяс

Много рядката, но най-опасната ситуация, в която бихте могли да се окажете, е да срещнете животно с бяс. Заболяването се пренася от бозайници като миещи мечки, скунксове, лисици или койоти. Първото нещо, което бихте търсили (от разстояние), би било дали животното се държи странно. „Не показва ли страх? Така че, ако животното не бяга или се приближава към вас, това е необичайно“, казва Фредерикс. Освен това, виждането на нощни животни, като миещи мечки или койоти, навън през деня би било червен флаг - махнете се възможно най-бързо. Ако човек се разболее от бяс и започне да показва признаци, казва той, болестта се счита за нелечима или 100 процента фатална. Предава се чрез слюнката, например от ухапване, но ако незабавно потърсите медицинска помощ, можете да бъдете оценени за ваксинация срещу бяс.

Ако подозирате, че животно във вашия квартал има бяс, обадете се на местния шериф или местното полицейско управление — бясът се счита за заплаха за общественото здраве и те могат да ви насочат към съответните служители за контрол на дивата природа във вашия район.

Намерете отровни змии

Издайническият признак на отровната змия е, че има глава с триъгълна форма (за разлика от кръглата). Най-добрият ви залог е просто да се обърнете или ако пътеката или пътят са достатъчно широки, да го заобиколите, като му осигурите широка позиция, казва Фредерикс. Макар че змиите не искат да ви хванат, „ако бъдат изненадани или заплашени, те могат да реагират при самозащита“, казва той.

Дръжте се далеч от жилещи вредители

„Може да не видите пчела, оса или стършел“, казва Фредерикс, „но това е нещо, в което можете да се блъснете и да бъдете ужилени“. Тези летящи жилещи насекоми изпращат половин милион души в болницата всяка година и всъщност убиват 90-100 души, които имат алергични реакции към ужилването. „Ако сте ужилени и имате реакция – ускорен пулс, спад на кръвното налягане, замаяност – наистина е важно да потърсите медицинска помощ веднага“, казва Фредерикс. (Друга причина винаги да държите телефона си със себе си по време на бягане и да бягате с приятел, ако е възможно!)

Проверка за кърлежи

Може да не смятате тези малки насекоми за „дива природа“, но всеки път, когато бягате през гориста местност, те са реална заплаха за вашето здраве. Кърлежите могат да предават някои сериозни заболявания, като лаймска болест и петниста треска от Скалистите планини. Кърлежите живеят в по-влажните райони на страната, така че северозападните, северните централни, североизточните, югоизточните и средноатлантическите райони. „Останете в центъра на пътеката“, казва Фредерикс. „Търсещите кърлежи или кърлежите, които търсят гостоприемник, ще висят върху растителността по краищата.“ Той също така препоръчва да носите репелент и, когато вземете душ след бягане, да направите проверка на кърлежи по цялото тяло. Отстранете ги с чифт пинсети, като ги хванете внимателно, но здраво точно зад главата и дърпате стабилно, докато се пуснат.

СВЪРЗАНИ:5 пролетни съвета за бягане по пътека