Как да направя Kizami Zuki

Zuki The kizami е един от най-основните стачките в бойно изкуство карате . Всъщност, това е нищо повече от един лек удар ДАБ хвърлен от водещата страна . Въпреки това, не се заблуждавайте от своята простота . Като нещо като " закачка " пунш , на kizami Zuki служи много цели . Тя може да се използва, за да се прецени разстоянието между вас и вашия опонент , отклони вниманието си далеч от истинската си атака или може да се използва, за да проправи пътя за комбиниране на последващи действия. Инструкции

1

Да приемем бойна позиция с по-слаба страна е обърната към целта. Ако сте с дясната ръка , лявата си страна трябва да се изправи вашата цел. Ако сте левичар , направете обратното.

2

Донеси ръцете си до борбата с позиция. Вашият пред лакът трябва да е около разстояние един юмрук разстояние от торса си и пред вашата ръка трябва да бъде под ъгъл от 45 градуса до гърдите си.


3

положението на предната си юмрук , така че да е в съответствие с предната си рамо .

4

Снимайте си юмрук навън в един удар . Не води с рамото си , както бихте направили в бокса . Започнете с удар от лакътя , така че опонентът ви не може да види движението идва.

5

Завъртете си ръка и юмрук навътре към вашия централните защитници като те удрям . По времето, когато се постигне целта , която искате вашия юмрук да бъде хоризонтална , а не вертикална . Вие ще удари с кокалчетата на показалеца и средния пръст .