Правилната позиция за Бедро Стойки

Докато някои мажоретките каскади - свободи и herkies , например - да имат имена, които не описват движенията , стойката на бедрото е ясно описана от името му. В тази начална каскадьор , в началото на лицето стои върху бедрото на базата. Бедро стойки могат да се извършват с една основа или две бази , с двете версии използва същата основна позиция. Legs Базови е.

базата или базите осигуряват подкрепа за топ лице, или листовката , цялата стойка бедрото . Базата се намира в страничен скок , с едно коляно и свит под ъгъл около 90 градуса , а другият крак стрейт . The наведе крак се оказа така пръстите на краката и коленете точка на страната . За да се защити коленете базите " , огънатата коляно трябва да посочи директно върху пръстите на краката и трябва да бъде поставен директно върху стъпалото. Не позволявайте на коляното плаващите покрай ръба на големия пръст на крака , и не позволявайте да го огънете по-далеч от върха на палеца . Ако използвате две бази за бедрото щанда , предните крака на базите " трябва да бъде облицована с пръсти , сочещи към един друг.


Flyer

Тъй като тя стъпки върху бедрото на основата на , флаера поставя крака си в джоба на хип - ​​гънката , където бедрото отговаря на таза - на крака с огънатата коляното . Използването на ръката си върху рамото на база за подкрепа , тя избутва нагоре и напълно изправя подкрепата си крак . Ако правиш бедрото щанд многократно база, флаера ще постави втория си крак в джоба на втората база хип . За бедрото стойка единична база, листовката може да удари редица позиции , включително и свободи и арабески . След като си крак е прав и стойката на бедрото е монолитна, листовката може да вземе ръката си от рамото на базата и да я тури в V висока позиция . Grip