Как да правим на Three - Turn упражнение за пързаляне с кънки

The три завоя на лед е подобен на триточков обрат в шофирането а. Това е начин за кънкьор за да променя посоката , без да влизат до пълно спиране . The три завоя се използва, за да се премине от нетърпение да архивирате и по друг начин , в движение на течност , докато пързаляне с кънки . Инструкции

1

Преместване напред по леда с помощта на един крак . Skate в полукръг .

2

Rock нагоре в предната част на острието , когато стигнете до края на своя полукръг и незабавно да се прехвърли ръбове, за да се движи назад . Rocking напред на вашия блейд отнема теглото си от това , което го прави лесно за вас да се промени ръбове и да се премести назад.


3

Попълнете друг полукръг в обратната посока, за да завърши три завоя. < Бразилски>
4

усъвършенстват техниката , като гарантира и двете полу кръгове са сходни по форма и размер. Моделът на леда трябва да изглежда като "3 ", откъдето идва и името на търна.

5

Огледайте леда , след като приключите с кънки на търна , за да видите , ако сте създали чиста полу кръгове или ако сте напуснали драскотини върху леда . Драскотините са резултат от не люлее напред достатъчно, за да намалят теглото си на разстояние от острието.