Какво е Sprint Medley Relay

? Има няколко различни мероприятия, провеждани в леката конкурси , включително и няколко релета . Релето за спринт сборник се състои от четирима членове на реле екип работи различни разстояния . Идентификация

A спринт сборник реле може да се управлява с два различни набора от разстояния.


Удобства

Една вариация възлиза на 1600м . Два екипа пътеки отиват 200метра . Член на третия екип работи 400 м , докато последният член от екипа работи 800метра .

A втори вариант включва две пътеки вървят 100 метра. Един член на екипа отива 200m , докато последната една тече 400 метра .

Фитнес упражнение съвети
  1. Какво е Stair неблагодарна
  2. Какво е Barbell Class
  3. Какво е карате Пилатес
  4. Какво е AC Импинджмънт
  5. 400 - и 800 -метрова Workouts
  6. Какво Разстояние до Sprint за изгаряне на мазнините
  7. Какви спринтове ли Тичане в Track
  8. Какво е определението на Фартлек Обучение
Track & Невярно
  1. Какви са най- възвишения за Pole Магарета
  2. Какво е Starter Pistol
  3. Как да подобрите Sprint Speed ​​
  4. Какво е Team Track
  5. Правила за пътни Hurdles
  6. Sprint тичане Сонди
  7. Какво е Sprint Триатлон
Track & Невярно