1-2-2 Zone Defense – Пълно ръководство за треньор

Защитата на зона 1-2-2 е вариант на по-често използваната зона 2-3.

Основната разлика е, че защитата на зоната 1-2-2 е страхотна защита срещу отбори, които печелят по-голямата част от точките си от периметъра, докато зоната 2-3 осигурява повече вътрешно присъствие.

Това е така, защото, в зоната 1-2-2-, всичките 5 защитници имат отговорност да охраняват зона в периметъра.

Това позволява бързо затваряне и възможност за оспорване на всеки удар, направен от линията за три точки.

Следователно, защитата на зоната 1-2-2 често се използва срещу отбори, които имат силни гардове и стрелци за три точки, но не са силни отвътре.

Силни страни

Трите най-големи силни страни на защитата на зоната 1-2-2 са:

1. Защитаващи стрелци – Защитата на зоната 1-2-2 е по-добра в защита срещу удара за три точки, какъвто е зоната 2-3.

2. Бърза почивка – С най-добрия играч в средата и две крила, играчите са в страхотни позиции за преминаване към бърза почивка, ако има обрат. Поставете своя точка гард на крило и поставете дълго, атлетичен играч, който може да завърши на върха.

3. Възможности за улавяне – Има страхотни възможности за улавяне извън защитата на зоната 1-2-2 - особено в ъгъла.

Слабости

Трите най-големи слабости на защитата на зоната 1-2-2 са:

1. Отскачане – Тъй като нито един играч няма свой собствен играч, на който са, всеки трябва да намери играч, който да боксира, когато има удар.

2. Висшият пост – Опозицията, която вкарва баскетболната топка на високия стълб, е това, което вреди най-много на защитата на зоната 1-2-2. Един добър пасиращ отбор, който успява често да вкара баскетболната топка, може да раздели отбора ви.

3. Следващите играчи трябва да пазят ъглите – Това може да е проблем, ако имате играчи, които не се движат бързо, или ако имате само няколко големи играчи, които бихте предпочели да оставите в ключа.

Правила за защита на зоната 1-2-2:

1. Ръцете вгоре по всяко време – Отборите трябва да пазят баскетболната топка от боята и високия стълб. Именно там тази защита е най-уязвима.

2. Преместване на ефирното време на пропуска – Ако играчите не се движат в ефирното време на паса, те ще стигнат до задачата си твърде късно, което ще позволи на офанзивния играч да направи неоспорим удар или да влезе в лентата и да създаде за своите съотборници.

3. Предотвратете вътрешни пасове – Когато изпълнявате 1-2-2, ние не отричаме проходи по периметъра. Вместо, всички защитници отстъпват назад и предотвратяват вътрешния пас (подобно на защитата на Pack Line).

4. Отскок – Както при всички зони, при всеки опит за изстрел, всеки играч трябва да намери някой, който да боксира и след това да тръгне след отскока.

5. Играчите на публикация трябва да са пред публикацията – За да излезете бързо при стрелците в ъглите, всички големи трябва да са пред стълба, когато баскетболната топка е от тяхна страна на игрището.

Разликата между зоната 1-2-2 и зоната 3-2

Тъй като този въпрос се задава често и има много объркване около отговора, Исках да го разгледам, преди да влезем в същината на тази статия.

Основната разлика между защитата на зоната 1-2-2 и зоната 3-2 е как играе най-добрият защитник, когато баскетболната топка е в горната част на ключа.

В зона 1-2-2 защита, най-горният защитник е на баскетболната топка и двете крила защитават линията за свободно хвърляне и позволяват преминаването към крилото.

В зона 3-2, топ защитник не натиска точките. Вместо, те отстъпват и отказват преминаването към високия пост. (Очевидно, това може да се направи само срещу отбор, който не може да стреля отвън.)

Отказвайки високия пост с най-добрия защитник, защитниците на крилата могат да откажат паса около периметъра.

Роли и отговорности

Топ защитник

Топ защитник трябва да е атлетичен и умен. Този играч обикновено е ключът към това колко успешен ще бъде вашият 1-2-2.

Те имат две основни отговорности...

1 Когато баскетболната топка е на върха на ключа и напредва над половината път, те трябва да насочват офанзивния играч към едната страна на игрището.

2. Когато баскетболът е някъде другаде на корта, най-добрият играч трябва да откаже баскетболната топка да влезе във високия стълб, тъй като това е най-слабата зона на зоната.

Крилови защитници

Първата отговорност на защитниците на крилото е да защитават високия стълб, когато баскетболната топка е на върха на ключа.

Когато баскетболът е на крилото им, защитникът на крилото пази баскетболната топка. И когато баскетболната топка е в ъгъла, защитникът на крилото може или да хване в капан, откажи обратния пас, или провиснете в платното.

Защитници на публикациите

Основната роля на пост защитниците е да защитават боята, пазете ниския блок, и отскок.

Това, което прави тази защита различна от повечето други, е, че от тях се изисква също да защитават баскетболната топка, когато е в ъглите.

Това изисква защитниците на стойката да могат да играят и пред играча на поста, а също и да ги защитават отзад.

Как да стартирате защитата на зоната 1-2-2

Баскетбол Най-важното

Когато баскетболните топки се дриблират над половин корт, отговорността на главния защитник е да ги вземе.

Най-добрият защитник не трябва да прави това веднага, когато пресича, защото това прави твърде лесно за нападателя да направи бърз пас към крилото и след това към високия стълб, те трябва да ги вземат, когато са на около 2-3 метра от линията с три точки.

Когато най-добрият защитник притиска баскетболната топка на върха, крилата трябва да се притиснат към високия стълб и да защитават опозицията, която прави пас вътре.

Това означава, че не оказваме никакъв натиск върху паса от върха към крилото.

Всъщност, искаме опозицията да направи това. Но защитниците на крилата трябва да са готови незабавно да се приближат до играчите по крилата по време на полета на баскетбола.

Двата защитници на стойка трябва да имат крак в ключа, когато баскетболната топка е на върха. По този начин имаме присъствие отвътре, но също така можем да се затваряме до ъглите, ако се направи пас там.

Баскетбол на крилото

Когато баскетболната топка се подаде към крилото, крилото от силната страна трябва незабавно да затвори топката, за да предотврати отворения удар.

Тъй като това се случва, най-добрият защитник трябва да падне до високия пост и да влезе в позиция на отказ.

Крилото със слаба страна пада надолу няколко стъпала и е с единия крак в ключа. Това им дава възможност да избират всякакви пропуски, които могат да бъдат хвърлени, и също така да предоставят помощ вътре.

Играчът със силна страна трябва да заеме предна позиция на ниската стойка. Ако играчът за пост е заседнал отзад, те няма да могат да защитят паса към корнера.

И играчът със слаба страна трябва да играе разделна линия в средата на клавиша. Те трябва да са готови за лоб паса, който да бъде хвърлен върху другия играч на поста, който е пред техния играч.

Баскетбол в ъгъла

Когато баскетболната топка е подадена в ъгъла, отговорността на играча с ниска стойка на силната страна е да затвори баскетболната топка.

Те трябва да направят това, като затварят с високи ръце и отнемат основната линия. Ако офанзивният играч кара, ние искаме той да влезе в средата на нашата зона.

Топ бранител продължава да отказва паса към високата греда.

Ниската стойка на слабата страна трябва да се плъзга напречно и да защитава ниския блок от силната страна, ако там има офанзивен играч, но не е отпред.

Крилото със слаба страна пада и играе на разделящата линия.

Крилото със силна страна има 3 опции...

1. Провиснете и предотвратите вътрешното преминаване – Спускайки се в това пространство, ще предотвратите преминаване вътре в ключа към резачките. Тази опция позволява на противника да прехвърли топката обратно към крилото.

2. Трудно отричайте крилото – Отказвайки подаването обратно от ъгъла, оказва голям натиск върху играча в ъгъла, за да направи добър пас. Единственият недостатък на това е, че оставяме голяма празнина, до която резачите могат да стигнат и да получат отворени удари.

3. Хванете ъгъла – Ще разкажа по-подробно върху това в следващия раздел. Но имайте го предвид!

Баскетбол във висшия пост

Високият стълб е най-слабата зона в защита на зона 1-2-2. Така че е изключително важно вашият отбор да знае как да се защитава, когато баскетболът е там.

Когато баскетболната топка стигне до високия пост, трябва да доведете един от вашите големи мъже, за да ги пази. Обичам да посоча този човек от началото на играта, така че играчите винаги да знаят. За тази статия ще кажем, че 4-те трябва да излязат и да се защитят, докато 5-те остават назад, за да защитят ключа.

Когато баскетболната топка бъде прехвърлена във високия стълб, 4 веднага излиза и защитава баскетболната топка, докато 5 се плъзга към средата на ключа с широко разперени ръце, за да се предпази от пасове вътре.

Най-добрият защитник може да копае баскетболната топка, за да накара играча на високия пост да го предаде на върха, но защитниците на крилото не трябва да се прищипва .

Защитниците на крилата трябва да се придържат към играчите по крилата, защото не искаме да се отказваме от открит удар за три точки.

Когато баскетболната топка е на високия стълб, тя се превръща в „вземете отровата си“ и ние бихме предпочели опонент да стреля дълъг удар с две точки над протегната ръка на нашия играч, отколкото да раздаде широк открит удар за три точки .

Баскетбол в ниския пост

Тъй като ние винаги сме пред ниската позиция, няма да има много възможности за нарушителя да получи пост с ниска публикация.

Ако все пак вкарат баскетболната топка вътре, най-вероятно ще се получи след пас от корнер, тъй като това е единственият път, когато ниската греда няма да бъде изправена от защитник.

когато това се случи, силният играч с ниска стойка трябва да копае баскетболната топка, докато стои достатъчно близо до ъгъла, за да не позволи открит удар, и играчът със слаба страна с нисък пост има задача да защитава баскетболната топка.

Крилото на слабата страна пада надолу и покрива ключа, докато е готов за пропускане, крилото на силната страна отказва паса обратно към крилото, а топ защитник все още отказва паса към високия стълб.

Опции за улавяне

След няколко мига, Ще ви обясня двата капана, които работят добре със защитата на зоната 1-2-2.

Както при повечето зони, най-добрите капани са тези, които се изпълняват в ъглите на корта. Това е така, защото страничната и основната линия действат като допълнителни защитници и ограничават още повече опциите за пасове на нарушението.

Заради това, Винаги хващам ъглите и ви препоръчвам да го направите, ако играчите ви са достатъчно опитни.

Капанът на крилото трябва да се използва като изненада за нападението в редки случаи. Например, може да се използва към края на близка игра, когато отборът ви отчаяно се нуждае от кражба.

Захващане на върха

Прихващането в горната част на ключа може да се използва, ако имате нужда от възможност за бързо прихващане.

Започва с най-добрия защитник, който насочва дрибъла към едната страна на игрището, докато те дриблират през средата на линията.

по сигнал, крилото на силната страна изтича нагоре и горният защитник и крилният защитник поставят капан на водача на топката.

в същото време, силният страничен нисък стълб трябва да спринтира високо и да отнеме лесния пас, който дриблърът може да направи към крилото, тъй като това ще бъде възможността за първи пас за дрибълите.

Сега зависи от траперите да получат отклонение, а другите двама защитници да прочетат паса и да пресекат пас към един от другите трима офанзивни играчи на пода.

Това е страхотен капан, ако имате нужда от бърза кражба в края на играта.

Капан на крилото

Този капан може да се направи всеки път, когато баскетболната топка е на крило, но намирам, че работи най-добре директно след като баскетболната топка е била обърната от ъгъла.

Ако искате този капан да бъде ефективен, трябва да хванете нарушението изненадващо.

Докато се предава, силното крило и топ защитник веднага спринтираха към баскетболната топка и настроиха двоен отбор.

Играчът със силна стойка се издига в лентата, за да отсече паса към играча в корнер, играчът със слаба страна остава на разделителна линия, и след това крилото със слаба страна трябва да се опита да прочете очите на подаващия и да пресече паса към един от другите двама офанзивни играчи на корта.

Подобно на капана в горната част, това е страхотен капан, ако имате нужда от бърза кражба, но не трябва да се използва повече от няколко пъти във всяка игра.

Улавяне на ъгъла

Ъгълът е най-доброто място на корта за улавяне на баскетболната топка.

Това е така, защото получавате допълнителната полза от това, че офанзивният играч е ограничен от основната и страничната линия, също.

Когато баскетболната топка се подаде от крилото към ъгъла, както стойката, така и играчите от силната страна се приближават до баскетбола с високи ръце, като си спомнят да избягват фаул.

Тъй като това се случва, най-добрият защитник се плъзга, за да откаже подаването обратно, играчът със слаба страна предвижда и след това изпреварва играч на ниската стойка на силната страна, ако има такъв, и слабото крило трябва да се опита да получи отклонение или да открадне от един от другите двама играчи на корта.

Това е най-добрият капан от 1-2-2 и ви препоръчвам да го използвате често, след като вашите играчи го разберат.

Защита на пропуски

Защитата на пропускащи пасове в защитата на зоната 1-2-2 е сравнително проста, тъй като използваме всичките 5 играчи като защитници на периметъра.

Нека разгледаме трите основни пропускащи паса и как да ги защитим в защитата на зоната 1-2-2.

Пропуск от крило до ъгъл

Ако баскетболната топка бъде прескочена от крилото в ъгъла, слабото крило трябва да се затвори от високата страна на играча в корнер, така че да няма бърз обратен пас.

Те задържат тази позиция само за секунда или две, тъй като трябва незабавно да бъдат ударени от играча на стойката, който трябва да се движи от защитата на отсрещната греда към покриването на ъгъла.

В зависимост от това колко агресивно искате да играете 1-2-2, това също може да бъде чудесен момент да хванете баскетболната топка в ъгъла.

след удара, всеки трябва да се върне в нормалните си позиции.

Пропуск от ъглов и крило

Баскетболната топка ще бъде покрита от крилото със слаба страна, ако топката бъде прескочена или към противоположното крило, или към ъгъла.

Същото като пас от крило в корнер, ако баскетболната топка е пропусната от ъгъл до ъгъл, крилото на слабата страна се затваря от високата страна, за да предотврати обратния пас и след това се избива от възстановяващия се играч.

Пропуск отгоре до ъгъл

Когато баскетболната топка се подаде от върха към ъгъла, играчът на поста трябва да избяга, за да оспори външния удар и да играе защита.

Наложително е играчите на поста винаги да се борят за най-висока позиция, така че да имат ясен ход към ъгъла.

Ако опозицията е умна и има добри стрелци, те ще се опитат да скрият долния играч, докато се хвърля пропускът.

Вариации

Вариант 1 – Двама остават вътре

„Two Stay Inside“ е страхотна вариация на защитата на зоната 1-2-2, която ще подхожда на вашия отбор, ако;

1. Противниците не са добри стрелци за три точки.
2. Имате двама големи мъже, които искате да задържите отвътре.

по принцип, вместо всичките 5 защитници да пазят периметъра, както в традиционната защита на зона 1-2-2, тази вариация ви позволява да държите вашите двама най-големи играчи до коша и да използвате двата крила, за да пазите и ъглите.

Това ще доведе до много блъскания от страна на защитниците на крилата и ще се откаже от по-открити външни удари, но това няма да има значение, ако играете срещу слаб външен отбор по стрелба.

Обратно, ако опозицията може последователно да събори ъгловата тройка, няма да можете да останете в тази зона.

Как работи:

При пас към ъгъла, вместо играчът на поста да затваря играч в корнер, от крилото се изисква да се катери и да затвори баскетболната топка.

Това не е идеална ротация, но помни, ние използваме този вариант само срещу отбори, които не са страхотни от периметъра.

Всъщност, понякога не е лошо да изкушавате лошите стрелящи екипи с открити удари!

Другите двама защитници на периметъра се въртят наоколо при този пас, така че някой винаги да покрива високия стълб.

Използването на тази вариация също означава, че играчите на вашите публикации никога няма да бъдат задължени да предстоят публикацията. Те винаги трябва да играят отзад и да са близо до ринга.

Въпреки че това не е перфектна защита, тази вариация ви позволява да запазите двамата си силни играчи, които защитават ключа и коша и е страхотно срещу отбори, които не могат да стрелят добре.

Вариант 2 – Зона за изпускане на точки

Ще разгледам бързо вариацията на зоната за отпадане на точки, тъй като тя заслужава своя собствена публикация.

Зоната „Спускане на точки“ (известна още като плъзгаща се зона) се използва най-добре, когато имате голям, атлетичен, открояващ се отбранителен играч, който искате винаги да държите между баскетболната топка и ринга.

Този играч ще бъде най-добрият защитник.

Вариацията се играе по същия начин, когато баскетболната топка е в горната част на ключа и на крилата, но се променя драстично, когато баскетболната топка се подава към ъглите.

Голямата разлика е, че когато баскетболната топка е подадена в ъгъла, горният защитник веднага ще се плъзне надолу и пред гредата. Това прави няколко неща…

1. Той поддържа най-доброто от вас, атлетичен защитник между баскетболната топка и ринга.

2. Позволява на отбора ви да предни гредата, когато баскетболната топка е в ъгъла.

3. Винаги ще има един от вашите пост играчи на разделена линия вместо крилото на слабата страна.

Това продължава независимо от коя страна е баскетболът. Когато баскетболната топка е в ъгъла, най-добрият защитник е начело на гредата.

Сега става отговорност на слабия крило играч да откаже високия пост, тъй като най-горният защитник е близо до ниския блок.

Заключение

Защитата на зоната 1-2-2 е страхотна зона за използване срещу отбори, които могат да стрелят с баскетбол с висока скорост. Като използвате всичките 5 играчи, за да пазят периметъра, вашият отбор няма да се откаже от много открити удари за три точки.

Често препоръчвам тази опция за зона на треньори, които имат доминант, атлетичен играч, който да постави на най-високата позиция на защитника.

Ако звучиш като твоя екип, това може да бъде чудесна зона, която да приложите.