Swing Offence – Пълно ръководство за обучение (включва изображения)

Треньорите имат много възможности при избора на нарушение за своя отбор.

Едно престъпление, което е издържало изпитанието на времето в гимназията и колежа, е „Swing Offence, ” създаден от бившия старши треньор на Уисконсин Бо Райън.

Люлката е непрекъснато нарушение, което повтаря своя модел от всяка страна на пода.

Той използва разстояние, рязане, и скрининг, за да влезе топката вътре и да накара защитата да защитава множество трудни за охрана действия.

Райън комбинира елементи от няколко други нарушения, за да създаде атака, която помогна на отбора му постоянно да бъде близо до върха на страната по ефективност на офанзива.

Ако искате да изберете нарушение за вашия отбор, Люлката със сигурност заслужава внимание.

Кой трябва да използва Swing Offence:

Нарушението на Swing е страхотно за отбори с универсални играчи .

Всички играчи могат да демонстрират уменията си в периметъра и на поста, тъй като няма определени позиции.

Треньорите, които харесват вътрешната игра, трябва да обмислят това нарушение. Въпреки че със сигурност има възможности за открити удари с 3 точки, основата на люлката е вкарването на топката в боята.

Също, може лесно да се научи от играчи от гимназията, а най-вероятно и младши играчи.

Може да е трудно за младите играчи с ограничено време за тренировка. В такъв случай, истинско нарушение на движението (като движението 5-out) може да бъде за предпочитане.

Силни страни в нападението при суинг:

Вътрешни кадри - Основната сила на нападението е способността му да създава удари отвътре. Когато работи правилно, всички играчи ще получат шансове да завършат layups и къси удари от гредата.

Още свободни хвърляния - Важен страничен ефект от всички тези вътрешни удари са допълнителни опити за свободни хвърляния. Боята е мястото, където се появяват най-много грешки, и това нарушение иска да докара топката до боята.

Трудно за защита - Принуждава защитата да пази последователни действия. Треньорът Чък Дейли веднъж каза:"Отбраната не може да пази две неща подред." Swing използва този принцип, тъй като защитниците трябва да преминават през множество екрани при всяко притежание.

Отваря базовата линия - Тъй като и четиримата играчи от периметъра играят на удължената или по-висока линия за фал, базовата линия е отворена за възможности за шофиране.

Страхотно за големите стражи - Това е страхотно нарушение за максимизиране на уменията на големите охранители. Много противникови пазачи може да не са умели да охраняват поста. Swing позволява на вашите гардове да играят с гръб към коша и да атакуват потенциални несъответствия.

Обучава цялата игра - Това е добро нарушение за развитие на умения, защото всички играчи играят отвътре и отвън. Може да е забавно да научите пазачите си след ходове и големите си как да слизат от екраните. Това може да доведе до по-добро развитие за всички играчи.

Слабости на Swing Offence:

Изисква търпение - Това не е престъпление с бързи удари. В крайна сметка това ще създаде качествен кадър, но може да не е до третата или четвъртата страна на пода. Ако сте треньор, който предпочита темпото нагоре и надолу с бързи владения, люлката вероятно не е за вас.

Трябва да имате големи умения с умения - Всички играчи трябва да могат да боравят с топката. Това не е непременно слабост, но ако имате традиционен център, който не е квалифициран по периметъра, разберете, че Суингът изисква от него или нея да играе както отвътре, така и отвън.

Равни възможности - Тъй като всички играчи играят на всички позиции и изпълняват едни и същи действия, Swing е нарушение на равни възможности. Това означава, че дефинирането на роли е важно. Играчите трябва да знаят кои изстрели са добри за тях и кое изглежда нападението трябва да бъде лов.

Моделирано нарушение - Както всички нарушения на приемствеността, люлката е шарена. Това означава, че понякога може да бъде нарушено от натиск и качествен доклад за скаутиране. Не забравяйте да научите играчите си на опциите за освобождаване на напрежението, когато това се случи.

Основни действия:

1. Екрани на UCLA

2. Гъвкави екрани

3. Светлинни екрани

4. Слаб страничен обмен

5. Пост-up

правила:

1 Офанзивните играчи запълват следните места:Две слота, две крила, и нисък пост.

2. Крилата трябва да бъдат V-образно изрязани, за да се отворят, за да получат топката.

3. Пас от слот към крило задейства екран на UCLA от играча в долната стойка. Сега фрезата играе в долната стойка.

4. Когато топката е на крило, двамата слаби играчи се разменят. Това поддържа защитата в движение, манипулиране на помощ на защитниците.

5. Когато топката е в слот, слабите странични разширителни екрани за слота.

6. Проход от слот към слот задейства Flex екран от ниския стълб към крилото.

Как да изпълните Swing Offence:

Диаграмите по-долу показват идеалното разстояние за люлка.

Играчи 1 и 4 заемат слотове, 2 и 3 са на крилата, и 5 е в долния пост.

Нарушението може да бъде инициирано с пас към слота или крилото. В този пример, първият пас отива към крилото. Забележете как Играч 2 V-образува, за да се отвори, за да получи пропуска.

Пасът към крилото означава, че трябва да се случат две неща:

(1) Публикацията задава екран на UCLA, за да изпрати 1 в публикацията. Това е чудесен начин да атакувате несъответствие на размера вътре. След прожекцията, 5 ще излезе и ще търси топката.

(2) Слабите странични играчи (3 и 4) се разменят чрез рязане до лакътя и размяна на места. Това поддържа защитата от страна на помощ заета.

Когато 5 получи пропуск, това задейства светкавичен екран от 4 до 3.

Важно е 3 да сведе защитника до нивото на екрана.

Ако 3 е отворен за изстрел или възможност за шофиране, 5 може да направи пропуск.

В противен случай, 4 стъпки, за да получите обратен пас.

Преминаване от слот към слот задейства Flex екран от ниския стълб (1) към крилото (2).

1 и 2 трябва да работят заедно, за да се гарантира, че може да се настрои добър екран.

Ако 2 е отворен на гъвкавия разрез, 4 могат да преминат за полагане.

3 сега V-образни разфасовки, за да се отвори и веднага гледа в стълба.

Оттук, действието започва отначало.

Пас към крилото води до екран на UCLA и слаб страничен обмен.

Това нарушение е най-опасно, след като топката е обърната няколко пъти, защото защитата вече трябва да пази множество действия.

Тъй като целта на Swing е да вкара топката в гредата, играчите трябва да знаят какво да правят, когато се направи пропуск за влизане в пост.

Треньорите имат свободата да прилагат свои собствени правила след влизане в това нарушение.

Първата диаграма по-долу показва слабия страничен слот играч, който се гмурка към противоположния блок.

Втората диаграма показва подаващия, който прави „Laker Cut“ към отсрещния блок.

Има много опции, но те трябва да бъдат запомнени и репетирани по време на тренировка, за да се премахне нерешителността.

Друг начин да вкарате топката вътре е като използвате запис отгоре надолу

Ако този вид е наличен, за предпочитане е, защото защитата може да окаже по-малко помощ, когато топката е отгоре.

Когато топката е на крило, много отбори ще се изправят пред стълба или ще играят от високата страна на играча на стълба. Така че, когато топката се обърне обратно към слота, играчът на пост може да завърти или да „бие крака“ на защитника, да го държи по гръб и да освободи място за входен пропуск.

Имайте предвид, Гардовете, които могат да изпълнят този ход, ще имат ясно предимство в блока, защото малко гардове са свикнали да защитават тази зона последователно.

Тъй като нарушението включва четирима играчи над линията за фал, добрите шофьори често ще имат място да атакуват изходната линия.

Когато възникне базово задвижване, играчът на пост трябва да "I Cut" нагоре по лентата. Това освобождава място за водача и прави играча на поста достъпен за потенциален пас.

Слабият страничен играч потъва до основната линия за дрифт пас.

Най-близкият слот играч застава зад устройството, и служи като предпазител.

Тези реакции на дриблиране трябва да се практикуват редовно.

Отборите вероятно ще се опитат да откажат пасове, за да нарушат модела на замаха.

Има няколко възможни опции за освобождаване на налягането, които вашият екип може да използва.

Първата диаграма по-долу показва опция, когато защитата откаже крилото. Следващият играч (Играч 5) може просто да излезе, за да скрие отказващия се защитник. След това играч 5 може да излезе за по-лесно влизане в крилото.

Втората диаграма показва опция, ако защитата откаже паса на слота. Чрез дриблиране на слот играча (Играч 4), Играч 1 задейства плитко рязане. Това се обработва точно като пропуск от слот до слот, което означава, че публикацията трябва да зададе Flex екран.

заключение:

Ако търсите търпеливо нарушение, което ще използва всеки от вашите играчи, вкарай топката вътре, и помогнете на вашия отбор да стигне до линията за свободни хвърляния, Swing Offense може да бъде отличен избор.

Това нарушение позволява на универсални играчи да развиват своите умения и да отбелязват от всички точки на пода.

Подобрете офанзивната ефективност на вашия отбор чрез прилагане на Swing!