Четете и реагирайте на обидата – Пълно ръководство за обучение (20 слоя)

Едно от най-добрите неща, които един юношески или гимназиален треньор може да направи, е да изгради приемственост в цялата си баскетболна програма.

Когато играчите пораснат, изучавайки същата система, терминология, и прогресия на уменията, те са по-склонни да бъдат успешни като гимназисти.

Треньорът Рик Торбет от Better Basketball е разработил иновативна офанзивна система, която е перфектен избор като програма за нападение.

Красотата на нарушението Read and React е, че се преподава в слоеве .

Това означава, че младите играчи могат да играят от няколко прости концепции, които ще се изградят и ще станат по-сложни с натрупването на опит.

Ако сте треньор в гимназията, който търси система, която може да бъде въведена на ниво младежи и разширена в средното училище и гимназията, Read and React може да е за вас.

Ако сте треньор за младежи или средно училище, чиято гимназиална програма не използва Read and React, все пак може да искате да го обмислите, защото позволява на играчите да играят и изгражда баскетболния IQ.

Силни страни на нарушението Прочетете и реагирайте:

а. Много гъвкава система

Можете да използвате Read and React с всеки тип екип.

Нарушението на Торбет може да бъде изчерпано от 3-аута, 4-аут, или 5-изходни подравнявания.

Това улеснява извършването на същото престъпление, но го адаптира към вашия персонал от година на година.

Тази приемственост е огромно предимство пред отборите, които трябва да преразглеждат своето нападение всеки път, когато техният персонал се промени.

б. Изгражда се с течение на времето

Това прави престъплението Read and React уникално.

Младите екипи могат да започнат с няколко прости слоя.

Всяка година могат да се добавят още един или две, докато престъплението има множество опции.

Read and React може да бъде ефективно на ниво младеж с тези ранни слоеве, но може да бъде изключително трудно да се защити с университетски екип, добре запознат с нюансите на системата.

° С. Персонализирайте, за да паснете на вашия екип

Въпреки че Торбет е преброил слоевете, никой екип не трябва да използва всички от тях и не е задължително да ги преподавате по ред.

Това означава, че треньорите могат да избират слоевете, които отговарят на тяхната философия и техния екип.

Въпреки това, важно е да овладеете един слой, преди да добавите друг.

д. Учи играчите да играят без топка

Често чувате коментари на треньори, че да играете без баскетбол е изгубено изкуство.

В Read and React, играчът с топката започва действието, докато останалите четирима играчи трябва да реагират на водача на топката.

Тези движения без топка са от решаващо значение за успеха на нападението и трябва да се упражняват редовно.

Крайният резултат е отбор от играчи, които могат да играят със или без баскетболна топка.

д. Принуждава отбраната да охранява постоянно движение

В Read and React, играчите непрекъснато режат и преглеждат.

Това движение е трудно за защита.

Тъй като Read and React е нарушение при движение, трудно е да се предвиди следващото движение, което го прави трудно за разузнаване и предпазване.

е. Нарушение за добро развитие на умения

Това е нарушение, което учи играчите да играят играта.

За да направите това ефективно, играчите трябва да развият умения в рамките на нападението.

Има редица упражнения за разбивка за Read and React, които включват стрелба, преминаване, и довършителни умения.

Използвайки тези упражнения при всяка тренировка, вашият екип ще научи навиците и концепциите на нападението, но също така ще подобри основните си умения.

Слабости на нарушението Прочетете и реагирайте:

а. Изисква търпение

Треньорите, които избират Read and React, трябва да са наясно, че ще отнеме време за овладяване.

Играчите трябва да овладеят един слой, преди да преминат към следващия, и това може да не е бърз процес, особено за начинаещи играчи.

Въпреки това, ползата от този подход е, че престъплението ще се развива и прогресира с течение на времето.

б. Трябва напълно да се ангажирате, за да бъде успешен

Ако сте треньор, който иска да проведе 15 сета в допълнение към основното ви нарушение, Read and React може да не е за вас.

Голяма част от времето ви за практикуване ще трябва да бъде инвестирано в изграждането на навици за това престъпление.

Ако решите да инсталирате куп набори първия път, когато Read and React не работи, вероятно никога няма да изградите майсторство в играчите си.

Отново, изисква се много търпение.

° С. Вашите най-добри играчи може да не получат най-много удари

Както при всяко нарушение при движение, в Read and React, всички играчи трябва да получават докосвания.

Това е страхотно, защото държи всички въвлечени в действието.

Въпреки това, все пак искате да сте сигурни, че вашите най-добри играчи получават най-много опити за удари.

Треньорите трябва да съобщават ролите на играчите, така че всички играчи да разберат ударите, които отборът търси.

20-те слоя за четене и реакция:

Престъплението Read and React се състои от 20 слоя.

Въпреки че това може да изглежда поразително, важно е да запомните, че треньорите могат да избират кои слоеве най-добре пасват на техния отбор.

Много малко отбори ще включват всичките 20 слоя.

Диаграмите по-долу показват слоевете от 5-изходно подравняване, но можете да използвате 4-out или 3-out подравнявания с вашия екип, или можете да преминете от един към друг въз основа на вашия опонент или кой е в играта.

Слой №1 – пас и изрязване

Този слой е основата на цялото престъпление.

След подаване към играч от периметъра едно пасиране, пасиращият трябва да отреже силно до коша.

Торбет подчертава, че всяко разрязване трябва да бъде точкуване.

Резачите трябва да завършат разрезите си на ръба.

Втората част на този слой е играчите по периметъра, които запълват отвореното място, когато едно е освободено над тях.

Слой № 2 – След преминаване и изрязване

Когато топката е подадена към ниската стойка, правилото остава в съответствие със слой №1.

Пасиращият се нарязва на коша.

Той или тя има два избора:

„Laker cut“ ниско или високо.

Напомнете на резачите да режат по начин, който предоставя на играча място за работа.

Първата диаграма по-долу показва а ниско Лейкър разрез, и втората диаграма демонстрира a Високо Лейкър разрез.

Слой №3 – Дрибъл при задни разфасовки

Следващият слой на нарушението учи играчите какво да правят, когато съотборник ги дриблира.

В Read and React, дрибъл при задейства задната врата.

Прилага се същото правило за запълване – попълнете отворено място над вас, когато има такова.

Имайте предвид, че това е различно от проникването на дрибъл към коша.

Този слой се прилага само когато водачът на топката дриблира към съотборник.

Слой #4 – Движение в кръг при проникване на дрибъл

Усвояването на този слой може да отнеме малко повече време.

Когато водач на топка кара към коша, другите играчи от периметъра са инструктирани да се движат в посоката на задвижването.

При шофиране вдясно, всички се движат надясно.

На шофиране вляво, всички се движат наляво.

Слой #5 – След реакция при проникване

В Read and React, пост играчите (ако решите да ги използвате) могат да бъдат разположени от страната на топката или от слабата страна на пода.

Техните показания за проникване на дрибъл са еднакви, независимо коя от тези опции изберете.

Ако топката е закарана над стойката, той или тя се плъзга към късия ъгъл.

Ако топката е изгонена от основната линия, плейърът на пост се плъзга нагоре към лакътя.

Целта и на двете действия е да се увеличи максимално пространството за водача на топката и да се освободи играчът на поста за открит удар, ако техният защитник помогне.

Слой #6 – Базово проникване

В Read and React, базовите устройства се третират по различен начин от другите устройства.

Шофьорите по основната линия се нуждаят от опция за преминаване в слабия страничен ъгъл, така че най-близкият играч до този ъгъл трябва да се „дрифтира“ докрай.

Други играчи в периметъра изпълняват типичните си кръгови движения.

Слоеве 5 и 6 са комбинирани в диаграмата по-долу.

Слой #7 - Закачете и пропуснете

Този слой често се използва срещу защитни зони, но може да бъде много ефективно и срещу човек към човек.

Слабите играчи изпълняват скрийн с щифтове, ако видят защитника на съотборник да скача към топката в позиция за помощ.

Целта на щифтовия екран е да освободи ножа за изстрел или да постави екрана след екрана.

Слой № 8 – Обратен кръг

Този слой дава на нападателя опция за освобождаване на налягането, когато водачът на топката вземе своя дрибъл.

на шофиране, играчите следват правилото за движение в кръг.

Въпреки това, ако дрибълът стане мъртъв и няма незабавно наличен пас, играчите по периметъра обръщат движението на кръга, като се движат в обратна посока.

Обратният слой на кръга помага на екипите да ограничат оборотите и може да доведе до някои отлагания на бекдор.

Първата диаграма по-долу показва движението на кръга, а вторият показва кръгови обратни разфасовки.

Слой #9 – Пощенски екрани

Този слой е добър за екипи, изпълняващи Read and React от 4-out подравняване.

Играчите на пост имат опцията да се отдръпнат от коша, за да поставят задните екрани за играчите от периметъра.

След прожекцията, играчът на поста трябва да се върне към топката, готов да получи пропуск.

Тези задни екрани могат да бъдат настроени под различни ъгли.

Диаграмата по-долу показва публикацията, която задава гъвкав екран на основната линия.

Слой #10 – Задни екрани

Този слой е продължение на слой #1.

Основата на Read and React е кошница, изрязана след всяко преминаване.

Ако инсталирате слой #10, играчите ще настроят заден екран за съотборник след рязане на коша.

Резачите могат да скриват за всеки съотборник по периметъра, което добавя известна случайност към престъплението.

Научете играчите, че като зададете добри задни екрани, те ще се освободят за открити скокове.

Слой #11 – Разпределени екрани

Този слой се случва, когато две действия се извършват последователно.

В диаграмите по-долу, Играч 1 преминава, разфасовки, и задава заден екран за Player 4.

При извършване на това действие, Играч 2 преминава към играч 3 и започва своето изрязване.

Когато се случи разрязването, Играч 4 излиза от задния екран.

Играч 2 задава екран за играч 4, превръщане на задния екран в шахматен екран.

Слой #12 – Топчешки екрани

Когато водач на топка обърне дрибъла си встрани от коша, той сигнализира за екран с топка, зададен от играча.

Това е фин начин за добавяне на произволни екрани с топки към вашето нападение.

Движението в кръг все още се случва, ако водачът на топката изгони топката от екрана на топката.

Слой #13 – Проход на пост и разрез изток/запад

Този слой предоставя някои алтернативи на основния проход и изрязване, преподавани в слой #2.

Има два начина да направите източни/западни разфасовки, след като направите пропуск за вход.

Първият е просто да се преместите на друго периметърно място.

Вторият е към „X-Cut“.

Извършете X-cut чрез скрининг за най-близкия играч по периметъра, след това изрязване в кошницата.

Първата диаграма по-долу показва преместване, а вторият показва X-Cut.

Слой #14 – Ъгъл (Подаване и изрязване)

Този слой е противодействие на начина, по който защитата може да пази вашите разфасовки.

Ако защитник удари разфасовката ви, като се блъска гърди в гърди, затруднявайки завършването на разреза на ръба, най-добре е да се откажете от разреза.

Торбет дава две предложения в този сценарий.

Първият е настройка на заден екран - това е слой #10.

Вторият вариант е просто изрязване на празно място.

Торбет нарича този ъгъл, тъй като разрезът прави ъгъл с опит за рязане на кошницата и запълването до празна позиция.

Опцията за заден екран вече беше показана в слой #10, така че диаграмата по-долу показва опцията за ъгъл.

Слой #15 – Power Dribble

Мощният дрибъл е действие, което задейства предаване на дрибъл.

Водещият топка ще дриблира срещу съотборник, но започва да обръща гръб, за да сигнализира за предаване, а не за прекъсване на задната врата.

Оригиналният водач на топка може да се търкаля до коша и другите играчи по периметъра ще изпълнят движение в кръг.

Слой #16 – Разширени пост реакции

Това е разширение на слой #5.

Този слой посочва, че пост играчите трябва да пристъпят към късия ъгъл на дискове, които се случват над тях.

Този слой учи играча в късия ъгъл да изрязва задната врата, ако неговият защитник излезе с тях, за да му откаже топката.

Слой #17 – Преходно престъпление

Последните четири слоя на нарушението Read and React са допълнителни слоеве.

Това са по-скоро концептуални, отколкото конкретни действия.

Първото от тях е преходното нарушение.

Нарушението иска безпроблемно да премине от преходно нарушение към половин съдебно нарушение.

Създайте предимство в прехода и поддържайте това предимство през цялото притежание, без да давате шанс на защитата да настигне.

Слой #18 – Натиснете Break

Този слой насърчава треньорите да гледат по един и същи начин половин корт и пълно съдебно нарушение.

Пресата може да бъде атакувана чрез използване на концепции за пас, отрязване и дриблиране.

Тези правила помагат да се създаде последователност и позволява на играчите просто да играят „настъпление, ” независимо от позицията им на пода.

Слой #19 – Пълни пътувания в корта

Тази концепция също се фокусира върху преминаването от пълен съд към половин съд.

Torbett пробива това, като изпълнява преходни цикли 5 на 0, след това добавяне на по един защитник, за да принуди нападателят да вземе решения.

Упражнението напредва от 5 на 0 до 5 на 1, 5 на 2, 5 на 3, 5 на 4, и 5 на 5.

Слой #20 – Течащ естествено от комплект към комплект

Когато екипът овладее нарушението Четене и реагиране, може да тече от един слой към следващия, от пълен съд до половин съдебно нарушение.

Отбор, който постигне тази цел, ще играе заедно красиво и ще бъде изключително труден за охрана.

Искате ли да научите повече?

За да научите повече за тази иновативна система, Уверете се, че сте проверили Прочетете и реагирайте Offence в Better Basketball.