Бокс обучение за деца

Като забавно , конкурентни влизане в упражнения , бокс може да бъде един чудесен начин да се накарат децата се интересуват от физическата активност. Въпреки че има някои необходими ограничения в обхвата на бокса обучение за деца, повечето от дейностите са здрави и в безопасност. Оборудване за безопасност

Както при всяко ниво на обучение по бокс , оборудване за безопасност е задължително. Оборудването , необходимо за обучение е еднаква за всички възрасти , но и размерът на оборудване ще се различават в зависимост от възрастта и размера на обучението на деца. Ръчни тайна са необходими за защита на ръцете на децата. Необходими са Спаринг ръкавици, за да помогне за защитата на ръцете по време на спаринг и тежка торба работа. Шапки трябва да се използва за всички спаринг и конкуренцията цели с деца. A мундщук пази меките тъкани на устата от острите ръбове на зъбите , както и защита на челюстта , като го заключване на място. A защитна чашка и атлет каишка трябва да се използва за защита на гениталиите от всички деца от мъжки пол .


Обучение Equipment

Подобно оборудване за безопасност , оборудване за обучение , необходима е същото в цяла необходими са всички възрасти , но детето - подходящо размери. Въже скок се използва за изграждане на фитнес и да се подобри разиграване и ловкост . Тежката чантата е важно да се научи техника пробиване за начинаещи и комбинации пробиване за по-напреднали деца. Чантата скорост е полезно за изграждане на координацията око-ръка при млади боксьори . Огледалото е необходимо, за да помогне с сянка бокса.