Коучинг по волейбол за начинаещи

Ако обмисляте да поемете ролята на треньор по волейбол, тогава има вероятност и вие също сте играч или сте били, и вашата страст към спорта ви подтиква да го преподавате. ако това е така, тогава сте на правилното място!

Има много неща, които бъдещият треньор трябва да знае, преди да ръководи собствения си отбор за първи път. Като треньор по волейбол в колеж и гимназия в университетския лакрос, насочвам се към 20-те ^ти сезон, Търся няколко важни характеристики в асистент, СП, или първокурсник треньор.

Бъдете знаещи

Първата важна характеристика, която трябва да притежава новият треньор, е доброто познаване на вътрешните работи на самия спорт. за волейбол, Търся треньори, които разбират нюансите на всяка позиция и отношенията на корта между тях. Питам какви ротации биха пуснали и защо. Например, ползите от провеждането на 5-1 срещу 6-2, какво е "в системата" волейбол, и каква скоростна атака трябва да изпълнявате с различни нива на играчи?

Те са една крачка по-близо до треньорството на собствения си отбор, ако могат да отговорят на подробни въпроси като този! Следващия, Търся позитивност и гъвкавост. Този човек ще управлява ли конструктивна среда за моята програма? Ще дадат ли обратна връзка и корекция по учителски начин, вместо да говорят критично или да говорят снизходително на своите играчи? Как усъвършенстват трудна ситуация с играч? И могат ли да се справят с някакви предизвикателства, пред които ще се изправят?

Адаптирайте се към вашите спортисти

Гъвкавостта е често забравяна, но задължителна черта на коучинг. Новите и дори ветерани треньори трябва да се адаптират към променящите се нужди на всеки отбор и всеки играч, които всеки нов сезон носи. Някои играчи се учат по-добре чрез демонстрация, някои чрез филм, а някои чрез действие, но върховният учител винаги ще бъде:опитът. За да бъде успешен треньор, трябва да се научите да отговаряте на различните роли, необходими, за да съберете екипа си към печеливш сезон. Като треньори, не ни предоставят често отбор, който печели шампионат. Това е нещо, което трябва да помогнете за насърчаване и установяване с течение на сезона.

Освен личностните черти, новият треньор трябва да бъде решен и готов да играе това, което аз наричам „дългата игра“. Разработването на спортната програма отнема време; често, разширяване извън сезона на вашето училище. Това включва участие в клубове, лагери, клиники, и практики извън сезона, за да станат успешни. Всеки нов треньор трябва да е готов да предаде много аспекти на своята общност чрез своя спорт, треньорски клуб, работещи клиники, индивидуално обучение, и още. Развиване на тези взаимоотношения с вашите играчи и техните семейства, училището, и общността е част от това да станеш нов треньор.

Водещи срещу Коучинг

Много хора не знаят това, но коучингът често е 60% спортно обучение и 40% административни задължения. Обичам да казвам на новите си треньори, че колкото по-добре сте в Microsoft Excel, толкова по-бързо ще се организирате. Поддържане на списъци като играчи, регистрирани за изпробване, дали са завършили физиката си, имейли на родителите, контакти за спешни случаи, списък, статистика, и форматирането на графика са всички административни аспекти на коучинга. Добавете към това:съдебно време, екипна екипировка, включително фланелки, тренировъчни ризи, спандекс, съдебни обувки, наколенници, и скоби за глезена, плюс оборудване като топки, торби с топки, залпови колички, и повече всичко трябва да бъде организирано от вас като треньор. Да не забравяме пробния формат, потенциални помощници при изпробване, оценки на играчите, и правене и изпълнение на разфасовки. Контролните списъци продължават:не всички треньори го правят, но изисквам всички треньори, работещи под мен, да планират всяка тренировка. Вярвам, че напредъкът и производителността на екипа работят на по-високо ниво, когато практиките се планират въз основа на силните и слабите страни на екипа по това време. Бъдете организирани, планирайте всичко предварително, и ще се настроите за най-добрия възможен резултат.

общувайте, общувайте, Общувайте

накрая, силно препоръчвам да имате доверие, открита комуникация с прекия ръководител на вашия екип. Това може да е спортният директор на училището, директор на вашия клуб, или спортния директор във вашето съоръжение. Получаване на подходяща екипировка за вашия екип, насрочване на съдебно време, и дори справянето с трудни взаимодействия с родители може да бъде облекчено чрез използване на тази връзка между надзорник и треньор. В допълнение, организирането и прилагането на графика на вашия сезон може да бъде разочароващо и объркващо и често може да се промени много пъти през сезона. Наличието на надеждна връзка с вашата реклама може да направи този процес много по-гладък.

Учете се от връстници

Преди да скочи във волейболна тренировка за първи път, Препоръчвам да посетите коуч клиника, за да се учите от други, които са били в ролята на коуч от много години. Това често може да помогне на новите треньори да избегнат често срещани грешки и да ви подготвят за сезона. И накрая, се свържете и задайте въпроси! Като помощник треньор в колежа, Често се обръщам към мен от по-млади треньори по пътеката за набиране на персонал. Те молят за съвет, кои са любимите ми тренировки, или какво нарушение трябва да извършат. Винаги съм щастлив да помогна на нов треньор, тъй като някога бях на тяхно място и се чувствам силно за да помогна за разработването на ценни нови попълнения!

Както виждаш, само да познаваш волейболния спорт и да си го играл преди не е достатъчно, за да направиш някой добър треньор. Необходима е страст и жажда, за да споделиш това с другите. Изисква се организираност и ефективност, и желанието да стана ментор на младежи спортисти, и решимостта да направим каквото е необходимо, за да насърчим тяхното израстване на и извън корта.

Прочетете още:

• 7 съвета за по-добър коучинг
• 5 стъпки, за да станете по-добър треньор