Съвет за тенис:Останете с посоката на топката

Борили ли сте се някога със завръщането си? И подаването, и връщането са от ключово значение, за да стигнете до точката с десния крак, така че изграждането на някаква последователност с тези снимки е много важно. Ако се борите с възвръщането си на сервис в мач, опростяването на целта ви може да ви помогне да се върнете на правилния път. Главен треньор на университета Колгейт, Боби Пенингтън предлага „останете с посоката на топката, ” давайки си повече място за грешки и да удряте над най-ниската част на мрежата. Например, ако някой сервира широко, останете с ъгъла и се насочете назад към кръстовия корт. Ако се опитате да пренасочите нагоре по линията, рискувате да пропуснете удара си и да ударите топката в ширина. Ако някой сервира чай, въпреки това, разумно е да вземете връщането си по-нагоре, оставайки с посоката на топката. Вижте диаграмата по-долу за перспектива. Ако премахнете „вземането на решения“ и опростите тези цели, трябва да сте в състояние да постигнете повече последователност с възвръщаемостта си и да си проправите път в точката по-добре.

За още страхотни съвети за тенис, посетете страницата на нашия треньорски ъгъл!