Съвет за тенис:Разбиране на елементите на открито

Пролетта е във въздуха! Арвид Суон, Главен треньор по тенис на Northwestern University и директор на Nike Tennis Camps, подчертава важността на разбирането на елементите и адаптирането на вашите кадри, когато сте на открито. „Докато навлизаме в сезона на открито, наистина е важно да разберете влиянието на елементите върху вашата игра. Трябва да добавите повече топспин, когато играете с печалбата и да се изравните, когато сте срещу вятъра. второ, трябва също да вземете предвид страничния вятър и да играете на безопасни мишени, когато значителен страничен вятър оказва влияние върху тренировка или мач. накрая, Упражнението над главата и сервирането при ветровити условия също е изключително важно, тъй като отнема известно време, за да свикнете да удряте и двата удара с вятър и слънце в игра."

За още страхотни съвети от треньора Суон и неговия невероятен персонал, елате, присъединете се към забавлението и станете по-добри това лято в Northwestern University! #serving4summer