Как да Хвърли Perfect Pass

Ако сте човек, който обича играта на футбол, хвърляне на перфектен тъчдаун пас вероятно е била една фантазия за толкова дълго, колкото мога да си спомня . Конкурс за позиция куотърбек е трудно, обаче, и тази фантазия може никога да не се сбъдне , но не позволявайте това да ви спре от подслушване в таланта си за хвърляне на перфектен пас . С разбирането на основната техника и много практика , присъща удовлетворяване на хвърляне на перфектен пас все още може да бъде на разположение за вас. Нещата ще трябва
Регламент размер футбол MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
Инструкции:

1

Бъдете уверени. Първото правило за куотърбек е да се запази доверието му. Тери Брадшоу , бивш защитник на Питсбърг Стийлърс , веднъж се пошегува : "Какво е най-лошото нещо, което може да се случи на един защитник? Той губи доверието му. " Запазете спокойствие и хладнокръвен по всяко време и да се съсредоточи върху задачата в ръка - . Хвърляне на перфектен пас

2

Стегни се . Ако искате да хвърли перфектен пас , вие ще искате да се усъвършенства аеродинамичен спирала. Това започва с хватката си. Увийте ръцете си така, че да пасва стабилно около топката . Дръжте топката с върха на пръстите си . Поставете средния пръст и палеца около долната четвърт на топката , като се гарантира вашата безименния пръст и кутрето са увлекателна завързана шев .


3

заеме позиция . Квадрат раменете си , като посочи рамото противоположната си хвърляне ръка към предвидената от вас приемник. Спред краката си един от друг като държите коленете леко свити . Наличието на силна ръка е полезна за хвърляне на перфектен пас , но това е цялото тяло да работят заедно , което го прави да работи. С двете ръце , задръжте футбол здраво към гърдите си, докато сканира областта за отворения приемник. В ситуация, в игра , това е вашата работа , за да се гарантира по футбол достигне планираната точка на рецепцията. Това означава хвърляне на топката точно до мястото, където приемникът ще бъде в зависимост от пиесата . Точно измерване на това разстояние и хвърляне на топката в правилната скорост и с точното количество на "асансьор " всички сме част от перфектен пас .

4

Eyeball предвидената от вас приемник като повдигнеш хвърляне ръка и тя пее обратно към ъгъл от 90 градуса . Дръжте топката успоредно на земята. С вашата хвърляне ръка осигури около топката , стъпка напред с противоположния крак да си хвърляне ръка като пуснете топката по посока на вашия приемник . За да добавите скорост , използвайте силата на двете си горната и долната част на тялото , за да проектира топката далеч от теб. Тяга лакътя си в низходяща Предложение за увеличаване на темповете .

5

завъртете си палеца надолу движение , когато следвате чрез . Това помага да се освободи по футбол в стегнат спирала , рязане из въздуха като куршум . Топката трябва да се търкаля от пръстите си , вашият показалец е последният да докосне топката , тъй като плава гладко към предназначен точката на рецепция.