Принципи на хващане на футбол за широки приемници

Принципи на хващане на футбол за широки приемници

Когато тренирате широки рецивъри, искате да сте сигурни, че ще наблегнете на хващането на футбола с очите, както и с ръцете. Чудесен начин да включите това умение във вашата практика е да маркирате футбола с визуални средства и да накарате приемника да реагира, използвайки умението, което искате да подобрите. Това може да бъде механична реакция или вербална реакция, като извикването му, което засилва визуалната реакция. Също така не забравяйте да подчертаете следването с добро размахване на пръстите, малко пружина в лакътя и закрепване на футбола под мишницата му.

За още страхотни тренировки, съвети и техники за широки приемници, не забравяйте да станете фен във Facebook! Можете също да ме последвате в Twitter и да говорите в Hangout с нас в Google+!