Какво правят тренировка Ръкавици за вас ?

Най-важните части на тялото в една рутинна тренировка по вдигане на тежести са ръцете . По време на сърдечно-съдови дейности , човек осигурява защита на ходилото, така че е важно да направим същото и за ръцете , когато те са на точката на фокуса по време на рутинна тренировка . Има няколко начина, по които дадено лице ползи от използването на тренировъчни ръкавици. Ползи

тренировка ръкавици предоставят допълнителна подкрепа и защита. Ръкавици предоставят добавена поддръжка за китките и малките кости в ръцете . Опаковане ръцете с допълнителен слой осигурява по-голяма стабилност и намалява вероятността от образуване на синини и болезненост . Много професионални щангисти и фитнес любители използват лента, но ръкавици работят добре и са много по-просто да се облича и излитане . Ръкавици и защита срещу възможността за тегло подхлъзване от потни ръце и образуването на мазоли . Както може да причини болка или нараняване.


Удобства

Вдигане на тежести ръкавици често предоставят подложка за допълнително омекотяване на дланта. Покритието обикновено не обхваща включва върховете на пръстите и обикновено се отсече около дъното на долните кокалчетата . Това дава възможност за по-добро сцепление на теглото или бар . Много видове ръкавици идват с вграден в китката подкрепа, така че не се изисква допълнително обвиване или поставяне на лента . Опции за материали са кожа , неопрен или найлон .