Как да получите Boxercise Лиценз
1
Вземете курс на обучение група инструктор упражнения от акредитирана организация , като например Американския съвет за упражнения , или асо, или на Американския колеж по спортна медицина , или ACSM .
2
Научете най-важните аспекти на първокласен дизайн , организация, подходящо използване на музика , анатомия , физиология , биомеханика и безопасност.
3
се запишат в курса Boxercise в Европа или да предприеме по-нататъшно обучение чрез вашата група упражнение акредитиращ орган. ACE, например , предлага по кикбокс фитнес курс, който обхваща упражнения науката и правилна техника бокса.
4
Проучване на ключови елементи на бокса фитнес тренировка . Изучаването на подходящи техники и плавни преходи , тъй като те са от решаващо значение , за да се гарантира, можете да преподава безопасно и приятно клас .