От коя страна на йога Sticky Мат трябва да използвате ?

В гореща или потни йога сесия, лепкава подложка ще бъде вашият нов най-добър приятел . Sticky постелки за йога са предназначени да ви даде сцепление и те да ви помогнат да поддържате стабилна в трудни пози. За някои видове на рогозки , ще бъде очевидно коя страна да се използва , но това няма да бъде толкова очевидно с други видове . Проект

Матс с щампована дизайн го правят лесно да се знае от коя страна върви нагоре и от коя страна отива надолу. Ако сте закупили лепкава подложка, която е с дизайн от едната страна , страна с печатни дизайн ще бъде страна , че работите на върха . Ако там не е проектиране и текстурата се чувства по същия начин на всяка страна , можете да използвате двете страни на тепиха . Матс като те често ще бъдат етикетирани или пуснати на пазара като обратими йога постелки . Ако структурата се чувства по-гладка от едната страна спрямо другата , след това пуснати на по-гладка страна надолу върху пода - . Краката ви ще имат по-голямо сцепление от страната, която има повече текстура


Synthetic <Бразилски >

Sticky постелки са изработени от различни материали , включително и синтетични химикали. Sticky изтривалки с щампована дизайн често се правят с поливинил хлорид или PVC за кратко , или други химически материали, които отделят неприятна миризма или токсични . Това може да бъде разсейващо , когато сте в пози като Downward изложение Планк или Cobra . За да се ускори отделянето на газ от тези химикали , измийте постелката си в мек почистващ препарат с топла вода и я оставете да изсъхнат на въздух отвън.