3 начина, по които Благодарността може да промени баскетболната ви игра и живота ви

„Благодарността не е само най-голямата от добродетелите, но родител на всички останали.” Цицерон

3 начина, по които благодарността може да промени играта ви

1. Благодарността ви помага да премахнете сравнението. Завистта и ревността ограбват бъдещето ви. Когато се занимавате с сравнение, вие елиминирате благодарността и стъпвате в опасна територия. Благодарността предпазва от съсипване на бъдещето ви чрез сравнение.

2. Благодарността ви предпазва от горчивина. Баскетболът може да предизвика огорчение към съотборниците, членове на семейството и особено треньори. Нищо не може да развали любовта ви към играта повече от горчивината. Без значение колко трудни са вашите обстоятелства, огорчението не е решение, нито действията се предприемат, когато са мотивирани от горчиво сърце. Горчивината е опасна като отровата и ще унищожи вас и другите. Вземането на решения, когато сте огорчени, ще пожънете реколта от болка за вашето бъдеще.

3. Благодарността ви помага да се запалите. с благодарност, ще вземете силни решения и инерцията ще се обърне във ваша полза. С нарастването на инерцията, ще бъдете на идеалното място, за да се запалите.

Стъпки за действие:
преди играта, напишете преди играта три неща, които обичате да играете баскетбол. Обърнете внимание на това, за което сте благодарни. след мача, напишете три неща, за които сте благодарни. Ние гарантираме за всички умения и време, което влагате в баскетбола, това ще бъде най-важната ви дисциплина, за да ви помогне да играете най-добре.

3 начина, по които благодарността може да промени живота ви

1. Благодарността ще укрепи тялото ви. Воденето на благодарствен дневник не само повишава нивото ви на щастие и способността ви да решавате проблеми, помага за укрепване на имунната ви система и цялостното физическо здраве.

2. Благодарността ще засили вашите умения. Когато се разочароваш, спираш да учиш. Като бъдете благодарни по време на трудностите при придобиването на ново умение, тялото и мозъкът ви ще получат новото умение по-бързо. Благодарността ви прави податливи на обучение, а това, че можете да научите, променя бъдещето ви.

3. Благодарността ще укрепи вашия екип или семейство. Изберете връзка, която не върви добре. Вземете лист хартия и напишете всички неща, за които сте благодарни за този човек. Започнете да казвате за какво сте благодарни директно на този човек. Започнете да говорите на другите това, което харесвате за този човек. Гледайте да се случи магията

За повече съвети относно баскетбола и за намиране на баскетболен лагер посетете www.nbccamps.com. NBC Basketball Camps е най-голямата програма за баскетболни лагери за нощувка в света и е подразделение на USSC Sports Camp Network.