Стрелбен кръг

Следното идва от Don Herlan (Smedley). Много повече от това може да се намери от Smedley на неговия сайт на www.smedleyssoccersite.com.

Прочетете нашето ексклузивно интервю с Дон в Най-доброто от усилената футболна тренировка, том 1 !

---

Настройвам: На малкото поле има 8-12 играчи, като се започне от конусите.

Процедура: Играч А започва тренировката с бягане от гредата на вратата към центъра, завивайки надясно при централния конус. Фидерът връща топката от крайната линия, за да завърши играч А. Упражнението продължава в посока обратна на часовниковата стрелка, като играч B започва бягането си веднага щом играч A достигне конуса. Играч C следва играч B, и така нататък. След 5-10 минути, захранващите се изключват и стрелците сменят посоката.

Учебни теми:

1. Скорост на приближаване
2. Положително първо докосване
3. Ъгъл на подход

Прогресия:

1. Сервиз с въздушна топка
2. Трудно обслужване, завършване с две докосвания

Коучинг точки:

1. След като преминете конуса, забавете бягането си, за да се приспособите към паса.
2. Първото докосване трябва да осигури по-добър ъгъл на снимане. Не изваждайте топката по-широко.
3. Подхождайте към топката под ъгъл от четиридесет и пет градуса, вместо да идвате направо.

Щракнете тук за повече от Smedley!

---

най-новото обучение

6-седмичен план за предсезонна подготовка Учебни програми за обучение по футболна осведоменост, представени от Размери на играта:4 срещу 4, 7 срещу 7, 9 v 9 до 11 v 11 50 забавни и развиващи коучинг сесии за деца от 6 до 10 години Обучение за развитие на специфична информираност за възрастовата група продажба Най-доброто от футболната осведоменост Продажба Упражнения и упражнения за развитие на елитния американски футболист разпродажба Best of Amplified Soccer Training Том 3 Ръководство за обучение на Ultimate Youth Coaches Тактически мисли за разработването на новия 4 v 4, Размери на играта 7 v 7 и 9 v 9 Бърза игра и завършване в и около кутията с настройката 4-2-3-1 Diamond Attacking Setup