Баскетбол играе – Игра срещу отбрана на човек

Опитайте тези баскетболни игри, когато се противопоставяте на защита от човек на мъж.

Първата игра, която изпълняваме, е извън границите под нашия кош срещу защита от мъж срещу мъж, от която отбелязваме почти всеки път.

Ето, започваме:
Настройте във формация на кутия, използвайки както блокове, така и високите стълбове. 1 изважда топката. 2 е на страничния блок на топката, а 4 е на противоположния блок. 3 е на високия стълб от страната на топката, а 5 е на противоположния висок стълб.

Когато 1 удари топката, 2 изрязвания твърдо до топката страничен ъгъл; 4 пресича страничен блок от платното до топката и 5 екрана през лентата за 3, който прави твърд разрез срещу топката към блока за полагане. Ако не уцелим 3 за полагане, защото те включват защита, имаме 5 печат на екрана за лоб в средата. 2 е нашият предпазен клапан, за да вкараме баскетболната топка.

Друга игра, която обичам да играя срещу мъж към мъж, е така:

Започва с основния комплект 3/2 с (2) големи хора надолу и крилата широко разперени. Числото (1) дриблира надясно и получава екран в горната част на клавиша с числото (4).

Пойнтгардът може да:
(A) карайте за полагане
(B) Числото (4) pick &roll с точков удар.
Или ако защитникът с номер (2) изневерява в средата, крилото има широко отворен удар от 3 точки.

Преди да тръгнеш, абонирайте се за моя блог, като щракнете върху оранжевия бутон „RSS“ в долната част на тази публикация. Ще бъдете автоматично уведомявани всеки път, когато публикувам нов съвет за тренировка или коучинг! И не забравяйте да прочетете последната ми статия, обхващаща тренировките по баскетбол.