Как да печелите точки във волейбола без пикове

Много хора смятат, че трябва да си невероятен нападател, за да си добър волейболист. Макар че да можеш да хвърляш топката е страхотно умение, това не е единственият начин да спечелите точка във волейбола. с бодене, основната цел е силата - искате да ударите топката възможно най-силно. Въпреки това, има и други начини да прехвърлите топката над мрежата, и поставете отбора си в резултатна позиция.

Когато тепърва започваш да играеш волейбол, лесно е да се чувстваш уплашен и просто да искаш да прехвърлиш топката през мрежата възможно най-бързо. Въпреки това, когато топката е от ваша страна на игрището и настройвате офанзивна игра, вашият отбор всъщност може да докосне топката 3 пъти, преди да я изпрати обратно над мрежата. И искате да увеличите максимално тези 3 докосвания колкото е възможно повече, да дадете на отбора си страхотна възможност за гол.

Ако вие сте играчът, който удря топката за третото докосване, ще искате да изпратите топката над мрежата стратегически, за да се опитате да отбележите точка. Повечето играчи предполагат твърдо задвижване, мощният шип е най-добрият вариант за точкуване. Въпреки че това често е вярно, не винаги е така. Има моменти, когато ще искате (или трябва) да имате други опции. Големи блокери, лош комплект, или лошото време от страна на нападателя може да повлияе на възможността да бъдете в добра позиция, за да нанесете топката.

Играта с волейбол е страхотно умение. Но когато просто се учите да играете волейбол, може да бъде смущаващо топката да е насочена към вас за атака. Ако е добър комплект, и ви е удобно да се опитвате да ударите топката, направи го! Но ако не ви е удобно да се опитвате да вкарате топката, ето някои други опции за вас.

1. Съвет

ах, добрият старомоден съвет. Бакшишът често е спасителна благодат за нападателя, когато просто не може да управлява удар. Независимо дали е комплект, който е твърде близо до мрежата, или нападателят е объркал подхода си, бакшишът е чудесен начин да прехвърлите топката над мрежата.

Как да съветвате:

Мислете за върха като шип без замах на ръката да го следва. Когато играч хвърля топката, започват с ръце отпред, и след това връщат ръката им назад, за да ударят силно топката, и след това продължават с махването на ръката дори след като са докоснали топката.

за бакшиш, играчът приближава топката с вече вдигната ръка, за да срещне топката във въздуха. Те могат да използват върховете на пръстите си, за да докоснат топката, горната част на кокалчетата им (наречена топка на пръстите - знам, кой би си помислил!), или могат да го ръгат със самия връх на индекса си, среден, и безименен пръст (наречен бод). Ударът всъщност е доста предизвикателен. Най-популярният начин за бакшиш е да използвате върховете на пръстите си, но да можеш да правиш топка с кокалчета също е страхотно умение за научаване.

Но не мислете, че бакшишът е просто начин да спестите скок. Добре планираният съвет също може да бъде страхотна игра сам по себе си, тъй като играчът обикновено има много повече цел, когато хвърли, и те могат по-стратегически да насочат удара си в защитните дупки, които са идентифицирали в защитната настройка на другия отбор.

Обичайно време за бакшиш е, когато има огромен, плашещ блок, който е супер труден за заобикаляне. Добрият съвет ще плава точно над горната част на блока и ще принуди един от защитните играчи да копае топката. Насам, противниковият отбор ще има по-трудно време да настрои своята игра bump-set-spike.

Бакшишът също е страхотна игра за смяна за нападател, който обикновено скача през цялото време. Другият отбор е свикнал играчът да забива твърдо задвижена топка, така че те ще коригират защитата си, за да бъдат готови за твърд скок. Но когато този играч изведнъж хвърли топката вместо това, другият отбор е изхвърлен. Така, хвърляйте навреме навременен съвет от време на време!

2. Преобръщане на удара над блока

Преобръщане е чудесен вариант за играч, когато е изправен пред твърд блок, те са объркали подхода си на удар, или са идентифицирали области от защитата на другия отбор, които не са добре покрити.

Целта на обикновения скок е нападателят да скочи възможно най-високо, и след това удари топката по низходяща траектория. За ролка, играчът може или не може да скача. Така или иначе, те не удрят топката надолу. Те добавят още дъга към топката, така че да премине над блока, но след това пада със завъртане.

Как да направите ролшот:

Нарича се хвърляне, защото играчът ролки ръката им по протежение на топката, за да я завърти. Това кара топката да падне внезапно, след като премине над мрежата, така че е по-трудно за защитните играчи да се вдигнат.

За да добавите рулото, играчът докосва долната част на топката и преобръща ръката си нагоре и над нея, докато осъществяват удрящ контакт. Този подвижен контакт се случва бързо, завъртане на топката. Отнема малко практика, но това е много ефективна офанзивна игра. Просто се уверете, че сте удряли топката достатъчно силно, така че тя наистина да тръгне над мрежата... Виждал съм някои опити за хвърляне, които падат от собствената страна на нападателя! ох, толкова срамно!

Когато правите ролшот, добра идея е да се опитате да хвърлите бърз поглед към другата страна на корта, за да определите къде са защитните дупки. Ударът при хвърляне не е толкова ефективен, ако го ударите право в един от играчите на противниковия отбор!

3. Топка надолу/шип

Макар че технически все още е скок, топката надолу (или стоящия шип) е малко по-бавна игра, защото няма подход за скачане. Често се случва даунбол, защото нападателят е сбъркал подхода си за удар, или защото играчът е в задния корт и не е имал време да направи своя скачащ подход.

(Помня, играч все още може да удря от задния корт, те просто трябва да останат под височината на мрежата, когато контактуват с топката.)

Как да ударите топка за даун

Топката надолу е почти като сервис от овърхенд в техниката – минус предимството да държите топката, когато започнете подхода си. Въпреки че нападателят не скача, те все още ще искат да направят крачка напред (с крака, противоположен на удрящата ръка), когато докоснат топката. Това дава на нападателя много повече сила, и оказва по-малко въздействие върху гърба ви.

Няма техника на търкаляне с топка надолу, просто добро, твърд удар на топката, с пълен замах на ръката последвайте.

Като при ролка, когато играч замахва с даун топка, често ще имат достатъчно време, за да могат да направят бързо сканиране на защитната настройка от другата страна на мрежата. Всъщност, това е особено важно да се направи с даун топка, защото няма дъга, така че е по-лесно да се удари право в блока. Така, дори и да нямате достатъчно време да сканирате целия съд, поне погледни къде е блока.

4. Завършек от воле

Определено не е толкова бляскаво като шип, но добро, силното воле над мрежата може да бъде наистина ефективна офанзивна игра. Играчът има много повече контрол над топката, те могат лесно да избегнат блока, и могат да го насочат към мястото, където са защитните дупки.

Но това не е приятелско лобиране в мрежата, за да може другият отбор да каже, "Благодаря ти", и след това настройват своя собствена офанзивна игра. Вие ще искате да включите определено количество стратегия и агресия във вашия залп.

Как да играете с воле над мрежата като офанзивна игра

Помня, вие не просто хвърляте с воле над мрежата – вие все още се опитвате да вкарате точка. Най-добрият начин да направите това е да насочите залпа си стратегически. Потърсете дупките в защитата и изпратете залпа си директно към тези дупки.

При воле над мрежата, определено ще искате да избегнете блокирането, така че внимавайте къде насочвате топката. Изправете раменете си към целта, и направете крачка, докато осъществявате контакт. Това дава на вашия залп повече сила, за да влезете по-дълбоко в корта. Дръжте го възможно най-ниско, като се държи далеч от блока.

Но не скачай – това не само ще изглежда смешно, има голям шанс да бъдете извикани при нарушение при боравене с топка. Дайте на залпа си добра солидна основа, като поддържате долната си половина стабилна.

За да бъдете най-ефективни при воле над мрежата, насочете се към по-дълбоките ъгли. Повечето защитни играчи пълзят малко, за да прикрият блокиращите, така че когато играч стреля с воле над мрежата, най-дълбоките части на съда често са по-уязвими.

5. Ударете се в отбранителна дупка

Дори по-малко бляскаво от воле над мрежата, е ударът над мрежата. Това често е последното усилие просто да прехвърлите топката над мрежата, така че екипът ви да може да се върне на позиция. Но, както при залповия край, не го хвърляйте просто над мрежата, за да улесните опонента си! Добавете някаква стратегия, и все още може да имате шанс за гол.

Как да се преборим като офанзивна игра

Техниката за блъскане над мрежата не е много по-различна от обикновената удара. Но стратегията определено е различна.

Първо най-важното, уверете се, че се прицелвате в страната на опонента на корта. Това може да звучи глупаво, но когато играч се блъска, често е, защото играта излезе малко извън контрол (като след игра на копаене), и плейърът може да се обърне малко. Опитайте се да запазите пространственото си съзнание, и се насочи към съда.

Подобно на залп, уверете се, че го блъскате достатъчно високо над блока, но достатъчно нисък, за да е все още агресивен. Не го прехвърляйте. Това е известно като свободна топка - което означава, това е хубава и лесна безплатна възможност за другия отбор да настрои офанзивна игра.

Безплатната топка е страхотна, когато вземете една от другия отбор, но ако току-що сте дали на опонентите си безплатна топка, пригответе се за удар, насочен обратно към вас!

Когато играч прехвърля топката за трети удар, често ще ги виждате да се блъскат в топката с повече странично движение, вместо да се блъскат с рамене, обърнати право към целта си. Страничен удар, макар и не идеален като техника, обикновено води до по-малко дъга и повече скорост. Просто не забравяйте да го насочите към отворено място в защитната настройка на опонента си.

6. Изсипване/накрайник на сетер

Често, новите играчи са толкова фокусирани върху последователността bump-set-spike, те могат да забравят, че играчът, който задава топката, може да е в страхотна позиция да извърши офанзивна атака при второто попадение. Това се нарича сетер дъмп, или накрайник за сетер. При доставка в точното време, това е страхотна възможност за гол, защото другият отбор ще бъде изведен неподготвен.

Другият отбор очаква ударът да дойде от един от нападателите, така че те вероятно са фокусирани върху това къде трябва да настроят своя блок. Попадение или съвет от сетера може да не са на радара им.

Сеттерът е най-ефективен, когато сетерът е в предния корт, защото тогава могат да прескачат височината на мрежата. Сетер, който е в задното поле, все още може да прехвърли топката при второто попадение, но те трябва да докоснат топката под височината на мрежата.

Как да направите сетер dump/tip

Най-важният фактор за изхвърляне на сетер е времето. И най-доброто време всъщност е малко противоречиво. Когато пасът е плътно до мрежата, и е по-трудно за сетера да получи добър комплект, другият отбор всъщност ще очаква сетерът да прехвърли топката над мрежата. Въпреки това, другият отбор е по-малко вероятно да очаква сетерът да даде бакшиш, когато пасът всъщност не е бил толкова лош.

Всъщност има доста техники за изхвърляне на сетер. Сетерът може да се обърне бързо и да удари топката (въпреки че няма да получи пълен подход за удар), могат да бакшиш, или могат да станат по-агресивни и да махнат по топката.

Сеттерът също трябва да се опита да държи под око блока. Тъй като вероятно вече са толкова близо до мрежата, те може да се наклонят или да ударят право в блока. Наличието на добро усещане за това къде е настроен блокът е критичен фактор при вземането на решение за изхвърляне на сетер. Щракнете тук за това как да подобрите играта си с тези съвети за сервиране на волейбол

Както виждаш, има повече начини да прехвърлите топката над мрежата стратегически, отколкото просто да я забиете възможно най-силно. Да имате добра офанзивна атака не е само за сила - това е за познаване на слабостите на опонента си, и да знаете коя от вашите опции за атака да използвате. Видях всички горепосочени точки, и въпреки че не бяха толкова бляскави като убиец (особено тази ударна атака!), те все още си струваха точката, която спечели. И високите 5 от съотборниците!