Как да се намали Drag за състезателното плуване

Намаляването на количеството на съпротивлението при триене за състезатели е задължително , ако искат да останат конкурентоспособни . Професионалните спортисти знаят значението на данните за нейната ефективност , като например намаляване на съпротивление, и те знаят , че може да означава разликата между победата и загубата . Намаляване Drag може да се осъществи просто и лесно с десния инструкция , и може също така да се подхожда от по-технологично грамотни посока , ако желае. Нещата ще трябва
Шейвър

Покажи повече инструкции

1

обръсна косата от тялото си в нощта преди плуване събитието. Получаване на помощ с областите на гърба и лактите , тъй като те са най-трудно достъпни места . Бръснене окосмяване по тялото ще се намали значително съпротивление . Не е нужно да се обръсне областите на тялото си, които ще бъдат покрити от банския си костюм .

2

Носете " кожа на акула " скорост костюм или подобен високотехнологичен костюм плуване . Имайте предвид, че намаляването на драг тези костюми " Доказано е, че намаляване на съпротивлението от само два процента спрямо 7,5 процента твърди от някои производители , според проучване, публикувано във в Sports биомеханика . С развитието на технологиите в тези костюми се подобрява, обаче , намалението на драг -вероятно ще се подобри.


3

Носете шапка плуване или обръсне главата си, за да се намали съпротивлението при триене , създадена от косата си .