Как да изберете чифт обувки ходене

Правилните обувки са най-важното оборудване за всяко проходилка . Те ще защитават краката си от нараняване , да се смекчи тялото си, и да се осигури стабилност. Обикновено , ходене обувки трябва да са гъвкави и поддържащи целия си ходене крачка. Ето как да изберете правилните обувки за ходене . Инструкции

1

Опитайте по много обувки на маратонката , туризъм и надежден сорт. Вие ще имате по-добра представа за това какво ще работи, ако прослушване гама от стилове обувки .

2

Проверете дали обувката е гъвкав , когато кракът ти е гъвкава . Ако е прекалено твърда , тя ще причини болка на стъпалото .


3

Проверете задната част на обувката , зад петата, за стабилност. Тя трябва да бъде схванат за добра подкрепа . Потърсете подкрепа глезена - по-висока обувка - ако ще се ходи по неравен терен

4

Уверете се, че обувката удобно пасва с чорапите ви ще бъде облечен . . Най-скъпите обувки за ходене в света няма да изпълняват , ако те не се вписват .

5

За топло време , търси обувка с мрежа , така че кракът ти може да диша и няма да се изпотите . В един дъждовен климат , където водоустойчив обувка е необходима част от годината , помислете за получаване на лятна версия да запазите краката си удобни.

6

Разходка около носенето на обувки в магазина, за да гарантира, че те " Re добра форма , и не се притеснявайте да попитате за съвет от други клиенти .