The Hitting Vault Coaches Group:Въпроси и отговори на живо

Ето кратък поглед към едночасовия Q&A, който треньорът Лайл беше домакин на личната страница САМО ТРЕНЕРИ НА The Hitting Vault снощи във Facebook. Тази група е само за нашите членове на COACH, но си изкарахме толкова добре, че решихме да го споделим с вас.

БЕЗПЛАТНА 1 часова обучителна клиника с MLB Hitting Coach Гледайте клиника сега

Изскачащи въпроси и отговори с треньора Лайл

Едно от най-големите предимства да си член на треньор в The Hitting Vault е нашата частна Facebook група. Тази група е специално за треньори да споделят идеи, тренировки и да получите изключителен достъп до Coach Lisle, Алекса, и треньорския щаб на The Hitting Vault.

Въпрос:Кои са вашите топ 5 любими упражнения за удари?

Отговор:Най-добрите тренировки за удари, които помагат на този конкретен нападател, са ми любими. Наистина мразя да го поставям в „любимите ми тренировки за удари“.

като каза това, упражненията за удари, които използвам най-много с моите удари, са:

• Бормашина за пътека на прилепите
• Пълнооборотна бормашина
• Сепарационна бормашина
• Вижте Бормашина
• Rock the Baby Drill

Тези ударни тренировки определено са ми любими, но наистина зависи от нуждите на индивидуалния нападател.

Въпрос:Каква е най-голямата разлика между бейзбола в колежа и Мейджър лийг бейзбол?

Отговор:Най-голямата разлика е атлетизмът. Движенията на нападателите и последователностите на кинетичната верига са просто по-добри на професионално ниво. Професионалните играчи на бейзбол и софтбол имат някои инструменти, които обикновеният играч няма. като каза това, Познавам много нападатели от дивизия I, които са по-добри от много нападатели от второстепенна лига.

---

Присъединете се към разговора. Станете член на треньора.

Това е видът задълбочена подкрепа и общност, които предоставяме за нашите ТРЕНЕРИ. Ако това е типът разговор, който смятате, че може да ви помогне в пътуването ви като ТРЕНЬОР, моля, следвайте бутоните, за да се регистрирате за вашето годишно членство.

---

Въпрос:Коя е най-добрата тренировка за генериране на повече енергия за моята 11-годишна дъщеря?

Отговор:Подобно на въпроса по-горе, най-доброто упражнение за софтбол за вашата дъщеря наистина зависи от конкретните й нужди. Но като цяло, Бих препоръчал да увеличите намерението и да увеличите скоростта на нейните завои с някои от упражненията, изброени по-долу:

• Бавно към бързо пробиване
• Пълни завои
• Завършете своята люлееща се бормашина

Въпрос:Запознат ли сте с Back Spin Tee и какво мислите за него?

Отговор:Харесвам тениската със завъртане на гърба. Не бих излязъл и да кажа, че това е пълна промяна в играта за нападателите. Но мисля, че е добър тениски и може да бъде чудесно допълнение към вашата кутия с инструменти като треньор или нападател.

Въпрос:Моята 13-годишна дъщеря винаги е обучавана да използва долната си половина. Би ли била добра за нея бормашината за боядисване?

Отговор:Да, това може да бъде страхотно упражнение за удари за долната половина. Но това няма да е първото упражнение, за което се сещам, когато става въпрос за долната половина. Вместо това бих се съсредоточил върху пълни завои, половин оборота и сепарационната бормашина.

Въпрос:За млади бейзболисти, кой спорт се превежда най-добре като бейзбол?

Отговор:Всеки и всички спортове ще помогнат за превод на бейзбол. Честно казано!

Въпрос:Мит ли е Rise-Ball в софтбола?

Отговор:Издигането на топката е мит. Точката на освобождаване е ниска и е изхвърлена нагоре. Така че това е висока бърза топка, хвърлена от ниска точка с по-нисък процент на падане.

Въпрос:Какво мислите за маските за лице за младежи софтболни играчи? създават ли лоши навици при учене?

Отговор:Не. Според мен, ако помага за безопасността и увереността, аз съм за това.

Въпрос:Синът ми се премества да играе на живо този сезон. Никога преди не ми се е налагало да го тренирам при избора на терена, тъй като лигата на треньорския терен ще бъде по-голямата част от ударите. Какъв е най-добрият начин да го научите на разпознаване на терена?

Отговор:Страхотен въпрос! На 7-8 години, Предпочитам да преподавам на намерение и агресивност, вместо на избор на терена. Също така бих представил концепцията за удряне на любимата си терена. Накарайте го да идентифицира терена, който удря много добре, и се съсредоточи върху това.

Въпрос:Кои са най-добрите тренировки за удари за леви шамари?

Отговор:В момента нямаме тренировки за удари специално за шамари в The Hitting Vault. Но в YouTube има страхотни ресурси за шамари.

Въпрос:Какво мислите за люлеенето на по-тежки дърва в клетката? Синът ми прави това, за да увеличи скоростта на прилепите и това е нашата собствена версия на обучение за недостатъчно/претоварване.

Отговор:Аз съм за този подход за увеличаване на скоростта на прилепите. Просто се уверете, че механиката на нападателите не се разпада с по-тежкия бухалка.

Въпрос:Въпрос на инструктор. В бизнеса, какво мислиш, че ти е помогнало да бъдеш успешен? Също, кои са най-добрите инструменти за удряне на инструктори, за да останете организирани?

Отговор:Това може да е твърде дълъг отговор за този форум, но бих казал, че най-голямото нещо е мисленето за растеж. Винаги се учете и намирайте страхотни хора, от които да се учите. сътрудничете с тях и никога не губете това мислене за растеж.

Въпрос:Какво мислите за леко отворена срещу затворена позиция?

Отговор:Този зависи изцяло от нападателя. Дясното ми око е много доминиращо и не виждам добре с лявото си око. Леко отворената стойка ми помага да виждам топката по-добре.

Въпрос:Можете ли да ми обясните защо обяснявам свредлото на дъщеря си и тя се смее, но когато плащам на инструктор по удари $45 за половин час, тя е заинтригувана?

Отговор:Имам пет деца, и никой от тях не мисли, че съм експерт в нещо друго, освен в храненето. Така че, ако го разберете, Моля да ме уведомите. Хаха!

Въпрос:Колко често използвате машина за насочване? Чух, че скоростта на играта е по-добра от мекото хвърляне сега.

Отговор:Използвам много машината за насочване. Склонен съм да го използвам по-често, след като за известно време работим върху люлеещите се движения. Няма да завъртя машината за накланяне на някого, докато се опитвам да го науча на ново движение.

Въпрос:На какъв умствен подход обучавате своите нападатели? Да бъдеш агресивен на първия терен? Изчакайте, докато получите стачка?

Отговор:Това е прогресия и също зависи от нападателя. в крайна сметка, Уча моите нападатели да се люлеят само на терена, на които могат да нанесат щети. Очевидно, ако имате два удара, това се променя малко, но все пак същата идея. Искаме да нанесем щети, независимо от броя.

Въпрос:Когато бяхте в Mizzou, използвахте ли приложението GameSense Sports за разпознаване на терена? Какво си помисли?

Отговор:Да. Използвахме приложението GameSense. Харесва ми. Определено мисля, че ще се подобри в бъдеще, но е страхотна програма.

Въпрос:Като гимназиален треньор през последните седем години, Мислех да се опитам да пробия в колежа. Някакъв съвет?

Отговор:Да започнеш като доброволец е единственият начин, освен ако нямаш истински късмет или не познаваш някого. Приближете се до треньора на местния колеж и помолете да станете доброволец. Работете задника си и ще пожънете наградите.

Въпрос:Какво ниво беше първата ви треньорска работа и колко време ви отне, за да се придвижите нагоре?

Отговор:Беше дълго пътуване, но ето го:

• 2000:12 години, Конкорд (Калифорния) Американска малка лига
• 2002-2005 г. треньор в гимназията
• 2006:Треньор на NAIA
• 2007 г.:треньор в гимназията
• 2008 г.:Треньор на Дивизия III
• 2009-2012 г.:треньор в гимназията
• 2013:Треньор на дивизия I
• 2014:Треньор на Дивизия II
• 2015:Треньор на дивизия I
• 2016:Треньор на NAIA
• 2017-2018:Дивизия I тренира бейзбол и софтбол
• 2019 – текущо:Мейджър лийг бейзбол