Как да се научите Багуа Kung Fu

Багуа кунг -фу е традиционен стил на бойните изкуства , който разчита до голяма степен на придвижване. Чрез развитието на бързо движещи се, кръгло разиграване , практикуващи Ба Гуа са в състояние да умело да избегне стачките опонентите си , докато в същото време препозициониране самите да могат да настигнат съперника си неподготвен с техните собствени стачки . Ба Гуа е един от най-пълните стилове на традиционни бойни изкуства по отношение на интегрирането на класическата теория в практическото им приложение . Нещата ще трябва
Книги
Videos
Loose прилепнали дрехи
Open пространство за работа във Варна и компютър с интернет връзка в
Покажи повече инструкции
Как да се научите Багуа Kung Fu

1

Придобиване на някои книги или инструкции видеоклипове на Багуа техники кунг -фу . Много библиотеки ще поръчат такива материали за вас при поискване. Въпреки това, бойни изкуства доставки магазини и уеб сайтове са по-склонни да имат такива материали на ръка вече .

2

Clear добро място, за да работят инча Ако имате инструктаж видео или DVD-та , ще трябва да изчистите някои пространство в предната част на вашия телевизор . Ако имате книги , може да отиде в задния двор или дори до парк . Просто се уверете, че имате достатъчно място , за да работят инча Багуа е силно мобилен стил на борба и ще ви трябва стая, в която да се научат неговите техники.


3

Stretch , преди да започнете вашата тренировка . Важно е да бъде гъвкав , когато се прави някакъв вид бойно изкуство дейност , свързани . След като сте си учебни материали на ръка, правете упражнения за раздвижване , преди да започне дейността си .

4

Започнете с основите. Дори и ако сте учили други стилове на бойните изкуства рано , тя винаги е важно да се научат основите на един нов стил . Ба Гуа е по-различно . Алчен му ключови понятия , разиграване и техники ще ви помогне да положи здрава основа , върху която да градим.

5

Ако е възможно, опитайте да се намери добър инструктор. Учене чрез книги и видеоклипове е всичко много добре . Въпреки , че е възможно да се научи много повече от квалифициран инструктор . Използвайте телефонния указател или на интернет, за да разберете дали е налице Багуа кунг фу доджо близо до вас . Ако ви харесва усещането на мястото си, можете да си го позволите , опитайте се учат там . Вие ще откриете, че е възможно да се прогресира много по-бързо , като един клас .