Общи за федербал Контузии

Racquetball е интензивен спорт , в който трудно гумена топка лети безмилостно около една стая , подскачащи от стените в своята траектория скорост - индуцирана . Излишно е да казвам, че спортът произвежда редица наранявания. Тези наранявания могат да са резултат от редица фактори , включително траекторията на топката , люлеещото ракетите , сблъсъците на малкия съд и бързото темпо на спорта. Ракета - Вдъхновен Контузии

ракетите за себе си могат да бъдат опасни , особено за тези нови за спорт или тези, които нямат етикет , когато става въпрос за федербал . Сред най-често срещаните травми /заболявания , произведени от ракети ( дали удря други играчи или себе си случайно , или не размахвайки ракетата правилно ) включва разкъсвания на челото , устните и лицето ; контузии на носа и зоната около очите ; разкъсвания на клепача ; фрактура /бичен зъби и други стоматологични свързани въпроси; контузии на ръцете , коленете и глезените , и счупени китки Наем Ball - Вдъхновен Контузии

Racquetballs летят . интензивни скорости и могат да причинят наранявания. Докато играчите се препоръчва да се носят предпазни очила по време на кръг от Ракети , някои избират да не се . Тези, които не рискуват да страда разкъсвания на клепача и окото , както и други наранявания в и около очите , включително всичко от обикновен черен очите за счупен орбитална кост. Синини /подуване на кожата на главата също са възможни , като се има предвид скоростта на топката при точка на удара. Продажба и Наем Court - Вдъхновен Контузии

Ракети съдилища са изключително малки , така че двама души , които играят трескаво могат да донесат наранявания в толкова малък поле на игра. Контузии на ръцете, краката и глезените са общи наранявания , като са травми на лактите , които са резултат от надпреварата в стената , падане или сблъсък с друг играч. Може би най- честите наранявания са навяхвания на глезена , петите и ротатор маншет на , тъй като те лесно могат да са резултат от един странстващ люлка, едно ощипване на крака на един бърз завой и т.н. Наем Други често срещани наранявания

Garden - разнообразни заболявания /увреждания са длъжни да се появят . Те включват ожулвания /съкращения на коляното в резултат от падане /плъзгащи се, мехури по краката и мускулни спазми. Също така, щамове /изкълчвания на рамото , гърба и глезена са идеални , тъй като е тендинит на лакътя и пателата , се дължи на спорта влияние върху ставите. В същото време, по-тежки наранявания като разкъсани /скъсани сухожилия и лигаменти ( като в коляното или Ахил ) не са рядкост .


Съвети за безопасност

Докато нараняване е да бъде очаква се от спорта като Ракети , има начини да се помогне за предотвратяване /намаляване на риска от нараняване. Така например, тя е препоръчал , че за федербал играчи да носят защитно съоръжение око през цялото време. Също така, да слушате тялото си . Ако колената и други стави изпитват болка , да вземе малко почивка от спорта или се консултирайте с ортопед специалист. Също обличане глезена /коляното скоби и носенето на удобни обувки са начини да се помогне за облекчаване на болката и предотвратяване на наранявания.