Как да определите Вашият Pace Count

Знаейки колко далеч сте пътували , е от ключово значение за мъртъв - разплата навигация и да останат ориентирани в пустинята . За да го направите , трябва да се знае колко крачки ви отведе на 100 метра, а водят движат общо изминато разстояние . Това звучи досадно (и това е ) - но тя работи . Нещата ще трябва
Pebbles MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Застанете с двата крака на стартовата линия на 100 - метра таблото на писта в близост до дома си . < Бразилски>
2

стъпка с левия крак първо и ходи небрежно , като теб би , когато туризъм .


3

Count един крак всеки път десния си крак се удари в земята .

4

Count общия брой на крачки ви отведе да ходи 100 метра.

5

Повторете процеса три или четири пъти и средноаритметичната стойност на резултатите . Това е вашето темпо брой на 100 метра. Запомни номера.