Баскетбол Стрелба Бормашини за деца

Най- успешните баскетболни треньори наблягат на играчите значението на усъвършенстване на техните умения стрелба . В края на краищата , това е как са отбелязани точките : по стрелба топки в коша. Треньорите трябва стрелба тренировки , които са практични но забавно за децата. Тези упражнения ще ви помогнат да укрепят своите умения стрелба . Пробийте Free Throw

Когато се фаулиран , вие сте обикновено се дава един или два безплатни снимки хвърлят . Всеки изстрел е на стойност една точка. Наказателни удари може да направи голяма разлика между победата и загубата , особено когато тя е закъснял с близък мач и повече играчи се изпращат в наказателната линия.

За тази тренировка , трябва всеки играч стреля 10 фаула . За всеки изстрел пропусна, са екипът работи на дължината на съда и обратно . След това са играчът стреля броя на фаула той пропусна . Ако повече изстрели са пропуснали , повторете тези стъпки, докато играчът достигне нула пропуснати изстрела . Това би трябвало да осигури достатъчно стимул за играчите да се концентрират по-трудно , за да направим техния фаула .


Three Point Shot Drill

три точки изстрела са тези, взети зад дъга , наречена на три точки линия , която се простира от една странична към следващата. Арките дъгата навън далеч от коша и към половин съда линия . Тези снимки са взети много по-далеч от коша , отколкото повечето снимки , което е защо те носят по-висока стойност точка . Това отнема много практика , за да стане добър в триточкови изстрела .

В тази тренировка , поставете двама играчи от всяка страна на съдилищата. Били играч A стои зад три точка линия и има играч B близо до коша за да отскочи топката . Всеки път, когато играч A изстрелва три точки изстрел , играч Б овладени топката и хвърля топката назад към играч A.

Player A трябва постоянно да променя позицията си по линията на три точки , така че той има много различни погледи в кошницата .