Баскетболни тренировки за деца от начална възраст

Специални благодарности на Уилард, че изпрати това.  Ако търсите баскетболни тренировки за деца от начална възраст, трябва да опитате това!

Тренирам „малките момчета“ – на възраст 7-8 години. Едно от любимите ни баскетболни тренировки за преподаване на агресия, дриблинг и индивидуална защита е да имаш две линии от деца на основната линия.

Имам по едно дете от всяка линия на корта.
След това стрелям баскетболната топка (и те трябва да се борят за отскок), или хвърлям топката някъде на корта и те отново трябва да се опитат да я вземат.

Който получи топката, се опитва да го дриблира през целия корт и се опитва да направи кош (като полагане, и т.н.). Който не получи топката, трябва да бяга надолу и да се опитва да попречи на топката да отбележи гол и да работи върху уменията си за работа с краката и защита.

Това баскетболно упражнение симулира играта в нашата лига и помага на всички деца да подобрят своя дрибъл и защита.