Подобрете баскетболната стрелба

Това е една от идеите как да подобря баскетболната стрелба, която ми изпрати един от моите читатели. Изпробвайте това с екипа си тази вечер!“  Много ефективно и забавно за играчите.

От Джим…
Създадохме игра, която наричаме Народна топка което помага на децата да подобрят стрелбата си със свободни хвърляния, привежда ги във форма, и ги свиква да стрелят свободни хвърляния, когато са уморени. Намираме, че това работи по-добре от стандартните тренировки за свободни хвърляния в баскетбол.

Победителят в играта е отборът, който накара всички играчи от другия отбор да тичат едновременно.
Разделете децата си на равни отбори и ги поставете в противоположни кошници. Играчите стрелят едно по едно и се опитват да изпълнят две поредни. Ако направят две поредни свободни хвърляния, те могат да извикат името на играч от другия отбор, когото искат да управляват. Този играч ще тича надолу и назад непрекъснато, докато играч от собствения си отбор направи две свободни хвърляния.

пример:
Джо, Майк, Дан, Том, и Крис са в отбор А.
Дрю, Марк, Джон, Кайл, и Джъстин са в отбор Б.
И двата отбора започват да стрелят и Дрю от отбор Б прави две поредни свободни хвърляния. Той казва, че иска Джо да бяга, така че Джо започва да тича надолу и обратно. Марк стреля и прави първия си удар и пропуска втория. Джон се издига и прави две поредни свободни хвърляния и казва, че иска Майк да бяга. междувременно, отбор А все още не е направил две поредни свободни хвърляния. Кайл от отбор Б прави две поредни свободни хвърляния и казва, че иска Крис да бяга. Сега имаме Джо, Майк, и Крис от отбор А тичане, докато никой от отбор Б не тича.

Том от отбор А сега се издига и прави две свободни хвърляния. Той казва, че иска Кайл да бяга. Сега Кайл започва да тича надолу и назад, а Джо от отбор А спира да бяга и започва отново да стреля свободни хвърляния.

(Идеята е, че човекът от всеки отбор, който е бягал най-дълго, може да спре да бяга, когато човек от неговия отбор провали и двете свободни хвърляния.)“  Ако друг човек от отбор А направи две свободни хвърляния, те биха избрали играч, който да бяга и Майк ще спре да бяга, защото бяга по-дълго от Крис.

Открихме, че в края на игрите, въпреки че децата са бягали много, те са свикнали да правят свободни хвърляния, когато са уморени. Децата се молят да играят тази игра.