Най-добрите тренировки по стрелба по баскетболен отбор

Ето една от най-добрите тренировки по стрелба в баскетболния отбор. Това е битка на линиите, за да видите кой може да вкара най-много.

Започнете това баскетболно упражнение с 3 линии играчи под всеки край на коша (подобно на плетене от 3 човека). Първият човек във всяка линия има баскетболна топка в ръка. След това поставихме 3 играчи, подредени през половината корт. При свирката 3-те в средния спринт до единия край на игрището извикват топката и изстрелват скока, след което отбива собствената си топка и я подава на първото момиче в линията.

Играчът, който подава топката на стрелеца, спринтира до другия край на игрището, извиква топката и изстрелва скока. След това преминаващият спринт към другия край и това продължава, докато не се приготвя да го спра.

Можете да го накарате да запазят резултата:3 точки за 3-те, 2 точки за джъмпера, и 1 пункт в лентата.

Никога не им казвам по какъв начин ще го пусна, докато точно преди да наду свирката. (Те обичат да подреждат тежко линиите, ако знаят, че ще запазя резултата).